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孜然羊肉炒蔥段

孜然羊肉炒蔥段

🇨🇳 中國15 分鐘羊
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份量
2

材料

蛋白質

  • 400 g Lamb loin

香料

  • 4 stalks Spring onions
  • 6 cloves Garlic
  • 1 tsp Fresh coriander, chopped

醬料及調味料

  • 3 tbsp Soy sauce
  • 1.5 tbsp Sesame oil
  • 2 tbsp Cooking oil
  • 1 tbsp Shaoxing wine
  • 0.5 tsp Sugar
  • 1 tsp White sesame seeds

其他

  • 2 tbsp Ground cumin

做法

  1. 1

    羊腰肉橫切成薄片,約3毫米厚。用廚房紙抹乾。

  2. 2

    蔥段切成3厘米長,分開白蔥同綠蔥。蒜頭切碎。

  3. 3

    喼汁、麻油、紹興酒同糖混合,備用。

  4. 4

    起鑊下油,猛火燒到冒煙。

  5. 5

    羊肉片鋪平入鑊,唔好郁,煎90秒至邊邊變色。

  6. 6

    翻炒羊肉,再煮60秒至半熟,盛起。

  7. 7

    落蒜碎同白蔥段,炒30秒至香。

  8. 8

    灑孜然粉,快速炒20秒至香。

  9. 9

    羊肉返鑊,下醬汁,炒45秒。

  10. 10

    最後放綠蔥段,炒10秒即可熄火。

  11. 11

    上碟,灑白芝麻同芫荽碎。

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