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腐乳通菜

腐乳通菜

🇭🇰 香港10 分鐘素食
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份量
4

材料

蛋白質

  • 2 tbsp water (or chicken broth for non-vegetarian)

香料

  • 3 cloves garlic, minced

醬料及調味料

  • 0.5 tsp sugar
  • 1 tbsp Shaoxing wine
  • 2 tbsp cooking oil

蔬菜

  • 500 g water spinach (Ong Choy), trimmed and cut into 2-inch lengths
  • 1 block red fermented bean curd (Nam Yue), mashed

做法

  1. 1

    準備通菜,去老莖,切2吋長段。徹底洗淨。

  2. 2

    在小碗中,將腐乳、糖、紹興酒和水(或雞湯)搗爛拌勻至幼滑。備用。

  3. 3

    燒熱鑊中的食用油至冒煙。加入蒜蓉,快速爆炒10-15秒至出香。

  4. 4

    將通菜加入鑊中。快炒1-2分鐘,直至菜葉開始變軟。

  5. 5

    將搗爛的腐乳混合物淋在通菜上。繼續快炒1-2分鐘,將所有材料拌勻,直至通菜軟身爽脆。趁熱享用。

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