汆水豬脊骨:煲滾一鍋水,放入豬脊骨,煮5-10分鐘去除雜質。撈起瀝乾,用清水洗淨。
準備蔬菜:合掌瓜、紅蘿蔔去皮切大塊;粟米切段。蜜棗、瑤柱洗淨。
將所有準備好嘅材料(豬脊骨、合掌瓜、蜜棗、紅蘿蔔、粟米、瑤柱、薑)放入大湯煲。加入清水。
用大火將湯煲滾,然後轉小火,蓋上鍋蓋,慢火煲1.5 - 2小時。
上菜前用鹽調味即可。
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