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豬骨飯湯

豬骨飯湯

🇭🇰 香港120 分鐘protein.Soup
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份量
4

材料

蛋白質

  • 800 g Pork neck bones

醬料及調味料

  • 2 tsp Salt

蔬菜

  • 100 g Dried shiitake mushrooms
  • 300 g Chinese cabbage

其他

  • 8 pieces Red dates
  • 6 g Goji berries
  • 4 slices Astragalus root
  • 2 slices Dried angelica root
  • 1 piece Dried tangerine peel
  • 6 cups Water
  • 2 bowls Cooked rice

做法

  1. 1

    將豬骨放入滾水中焯3分鐘,瀝乾後用冷水沖洗乾淨以去除雜質

  2. 2

    將乾冬菇、紅棗和黃芪用溫水浸10分鐘至軟身

  3. 3

    在大鍋中將水燒至滾沸,加入洗淨的豬骨再煮至滾沸

  4. 4

    加入浸軟的冬菇、紅棗、黃芪、當歸和陳皮

  5. 5

    轉小火,不蓋蓋子燉1.5小時,途中撇去浮沫和雜質

  6. 6

    將白菜切成一口大小,加入湯中,一同放入杞子

  7. 7

    繼續燉20分鐘至白菜變軟身,湯汁味道濃郁

  8. 8

    用鹽調味湯汁

  9. 9

    將熱湯盛起,伴著白飯享用

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