將牛腩放入滾水烚5分鐘,去除雜質。撈起,用凍水徹底沖洗。備用。
喺大煲或荷蘭爐入面,用中高火燒熱煮食油。加入拍扁嘅蒜頭、薑片、八角同肉桂條。爆香約1-2分鐘。
加入已烚好嘅牛腩,煎至兩面微黃,約5分鐘。
加入已壓碎嘅南乳同腐乳汁、生抽、老抽、蠔油同糖。攪拌均勻,令牛腩沾上醬汁。
倒入熱水或牛骨湯。煮滾後轉小火,加蓋炆煮90-100分鐘,直至牛腩軟腍。間中攪拌。
牛腩變軟後,如果汁液太稀,逐漸加入粟粉水攪拌,直到達到所需濃度。
熱食腐乳炆牛腩,配上灼熟嘅白菜仔同白飯。
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