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日式玉子燒

日式玉子燒

🇯🇵 日本15 分鐘素食
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份量
2

材料

蛋白質

  • 4 large eggs

醬料及調味料

  • 3 tbsp kombu dashi (kelp broth) or water
  • 1 tbsp mirin (sweet rice wine)
  • 1 tsp soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 0.25 tsp salt
  • 1 tbsp vegetable oil

做法

  1. 1

    在中型碗中,將雞蛋攪拌均勻,避免產生過多泡沫。備用。

  2. 2

    在另一個小碗中,混合昆布高湯、味醂、醬油、糖和鹽。攪拌直至糖和鹽溶解。

  3. 3

    將高湯混合物倒入攪拌好的雞蛋中,輕輕混合。不要過度攪拌。

  4. 4

    用中火加熱玉子燒鍋(或小型不黏平底鍋)。用植物油輕輕塗抹鍋面。

  5. 5

    倒入約1/4的蛋液到熱鍋中,傾斜鍋子使底部均勻鋪滿。煮約30秒,直到邊緣凝固但表面仍微濕。

  6. 6

    用筷子或鍋鏟,輕輕將煮熟的蛋層捲向鍋子的一端。在另一端留下一小段空隙。

  7. 7

    輕輕塗抹鍋子空著的部分。再倒入1/4的蛋液到空隙處,並也倒到第一個捲好的蛋層下方。再煮30秒。

  8. 8

    將第一個蛋層捲到新的蛋層上。重複此過程,加入蛋液並捲動,直到所有蛋液用完,形成多層玉子燒。

  9. 9

    當所有蛋液用完後,用鍋鏟輕輕按壓玉子燒的兩側,使其成形為整齊的長方形。

  10. 10

    將玉子燒移至砧板。稍微放涼後,切成約1英吋厚的塊狀。

  11. 11

    溫熱或室溫享用。

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