將乾蓮子浸泡過夜或至少4小時。瀝乾並沖洗。
冬瓜去皮、去籽,切成一口大小嘅方塊。
喺大鍋中加入水、浸泡過嘅蓮子同斑蘭葉(如果用)。煮沸後轉小火,慢煮至蓮子變軟,大約30-40分鐘。
加入冬瓜粒同冰糖到鍋中。繼續慢煮至冬瓜變透明變軟,大約10-15分鐘。
攪拌入椰汁。輕輕加熱至溫熱,但加入椰汁後切勿煮沸,以防結塊。
取出斑蘭葉。可熱食或凍食。
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