Eat WhatEat What
首頁煮乜健身食譜收藏設定
陳皮眉豆沙

陳皮眉豆沙

🇭🇰 香港60 分鐘protein.Dessert
開始煮食自訂食譜
份量
4

材料

醬料及調味料

  • 100 grams rock sugar

蔬菜

  • 200 grams dried black eyed peas

其他

  • 2 pieces dried tangerine peel
  • 1500 ml water

做法

  1. 1

    將眉豆徹底洗淨。將眉豆和陳皮分別放入碗中,用清水浸泡過夜或至少4小時。浸泡後,將陳皮嘅白色內囊刮乾淨,以減少苦味。

  2. 2

    將浸泡過嘅眉豆瀝乾。喺一個大鍋中,加入瀝乾嘅眉豆、處理好嘅陳皮同水。

  3. 3

    用大火將混合物煮至滾。

  4. 4

    轉小火,蓋上鍋蓋,燉煮45-60分鐘,或直到眉豆變得非常軟糯。

  5. 5

    攪拌加入冰糖,直到完全溶解。試味並根據喜好調整甜度。

  6. 6

    將煮好嘅陳皮眉豆沙盛入碗中,趁熱享用。

用 App 煮呢味 — 收藏埋同睇今晚餐單

下載 App