將排骨用生抽、紹興酒、鹽、白胡椒粉和粟粉醃製20分鐘。
在碗中混合茄汁、白醋、糖、生抽、水和粟粉,製成糖醋醬汁。備用。
將醃好的排骨輕輕裹上粟粉。加熱足夠的油,用於炸至170°C (340°F)。分批將排骨炸3-4分鐘,直到金黃熟透。取出並瀝乾多餘的油。
在乾淨的鑊中,加入油。炒紅燈籠椒和青燈籠椒丁1-2分鐘,直到稍微軟化。加入瀝乾的菠蘿塊,再炒一分鐘。
倒入準備好的糖醋醬汁。煮至微滾,不斷攪拌,直到醬汁變稠。加入炸好的排骨,翻炒至均勻裹上醬汁。配白飯趁熱食用。
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