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冬菇杞子扒冬瓜

冬菇杞子扒冬瓜

🇭🇰 香港30 分鐘素食
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份量
2

材料

蛋白質

  • 2tablespoons 素蠔油

香料

  • 2cloves 蒜蓉
  • 1inch piece 薑片
  • 0.25teaspoon 白胡椒粉

醬料及調味料

  • 2tablespoons 食油
  • 1tablespoon 生抽
  • 1teaspoon 糖
  • 1set 粟粉水
  • 1teaspoon 麻油

蔬菜

  • 6粒 冬菇
  • 250毫升 水(或冬菇水)

其他

  • 500克 冬瓜
  • 1tablespoon 杞子

做法

  1. 1

    將冬菇用溫水泡軟。保留冬菇水。泡軟後,去除菇蒂,如果菇較大,可切半。沖洗杞子。

  2. 2

    在大鑊或深鍋中以中高火加熱食油。加入蒜蓉和薑片,爆香。

  3. 3

    將冬瓜粒和泡軟的冬菇加入鑊中。翻炒2-3分鐘,直到冬瓜開始稍微變軟。

  4. 4

    倒入水(或預留的冬菇水)。加入素蠔油、生抽、糖和白胡椒粉。煮至沸騰。

  5. 5

    蓋上鑊蓋,燜煮10-15分鐘,直到冬瓜變軟和半透明。

  6. 6

    拌入杞子。用粟粉水勾芡,不斷攪拌直到醬汁變得光亮並稍微濃稠。

  7. 7

    淋上麻油,攪拌均勻,即可熱食。

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