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炸竹筴魚

炸竹筴魚

🇯🇵 日本30 分鐘魚
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份量
4

材料

蛋白質

  • 1 large egg, beaten

香料

  • 0.25 teaspoon black pepper

醬料及調味料

  • 0.5 teaspoon salt
  • 0.5 cup all-purpose flour
  • 4 cups vegetable oil, for deep frying
  • 0.5 cup tartar sauce

其他

  • 4 pieces horse mackerel (aji) fillets (about 120-150g each)
  • 1.5 cups panko breadcrumbs
  • 1 piece lemon, cut into wedges

做法

  1. 1

    用廚房紙吸乾竹筴魚柳的水份。用鹽和黑胡椒粉均勻地調味魚柳兩面。

  2. 2

    準備三個淺碟。第一個碟放麵粉,第二個碟放打散的雞蛋,第三個碟放麵包糠。

  3. 3

    將每塊調味好的竹筴魚柳先沾上麵粉,抖掉多餘的麵粉。然後浸入打散的雞蛋中,確保完全裹上。最後,將魚柳用力按入麵包糠中,確保完全覆蓋。

  4. 4

    將植物油倒入深鍋或炸鍋中,加熱至170-180°C(340-355°F)。使用廚房溫度計確保溫度準確。

  5. 5

    小心地分批將竹筴魚柳炸至金黃色並煮熟,避免鍋中過滿。

  6. 6

    將炸好的竹筴魚從油中取出,放在鋪有廚房紙的鐵架上瀝乾多餘的油。

  7. 7

    將炸竹筴魚趁熱與新鮮檸檬角和一大匙他他醬一起上菜。

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