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參巴魷魚

參巴魷魚

🇲🇾 馬來西亞30 分鐘海鮮
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份量
4

材料

蛋白質

  • 500克 魷魚,洗淨切圈
  • 1茶匙 峇拉煎(蝦醬),烤香

香料

  • 10條 乾紅辣椒,浸泡去籽
  • 5條 新鮮紅辣椒,去籽
  • 8個 紅蔥頭,去皮
  • 3瓣 蒜頭,去皮
  • 1厘米 薑,去皮
  • 1條 香茅,只取白色部分,切薄片
  • 1厘米 南薑,去皮
  • 1個 大洋蔥,切片

醬料及調味料

  • 100毫升 食用油
  • 2湯匙 羅望子醬
  • 1湯匙 糖
  • 1/2茶匙 鹽

蔬菜

  • 1個 番茄,切塊

其他

  • 1厘米 新鮮黃薑,去皮
  • 2片 檸檬葉,撕碎
  • 50毫升 水

做法

  1. 1

    將乾紅辣椒、新鮮紅辣椒、紅蔥頭、蒜頭、薑、香茅、南薑、新鮮黃薑和峇拉煎放入食物處理器或研缽中,攪拌或搗成細滑的醬。如果需要,可加少量水幫助攪拌。

  2. 2

    在鍋中用中火加熱食用油。加入攪拌好的參巴醬,翻炒10-15分鐘,直至醬料散發香氣,油分從醬料中分離出來。

  3. 3

    將切片的洋蔥和檸檬葉加入炒香的醬料中。拌入羅望子醬、糖和鹽。繼續煮5分鐘,偶爾攪拌。

  4. 4

    將洗淨的魷魚和番茄塊加入參巴醬中。倒入水。將所有材料攪拌均勻,煮2-3分鐘,直至魷魚剛熟變嫩。小心不要煮過頭,以免魷魚變韌。

  5. 5

    離火,趁熱與白飯一起享用。

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