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馬蹄雲耳炒雪豆

馬蹄雲耳炒雪豆

🇭🇰 香港15 分鐘素食
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份量
2

材料

香料

  • 蒜蓉: 2瓣
  • 白胡椒粉: 0.25茶匙

醬料及調味料

  • 食油: 2湯匙
  • 生抽: 1湯匙
  • 糖: 0.5茶匙
  • 水或上湯: 3湯匙
  • 生粉: 1茶匙
  • 麻油: 0.5茶匙

蔬菜

  • 雪豆,去筋: 250克
  • 乾雲耳,浸軟切絲: 10克

其他

  • 罐頭馬蹄,切片: 150克

做法

  1. 1

    準備好所有蔬菜。將雪豆放入滾水焯30秒,然後即刻放入冰水,保持爽脆同顏色。瀝乾水分。

  2. 2

    將所有醬汁材料(生抽、糖、水/上湯、生粉、麻油、白胡椒粉)喺細碗度拌勻。

  3. 3

    喺鑊度用大火燒熱食油。加入蒜蓉爆香(約15秒)。

  4. 4

    加入浸軟嘅雲耳同切片馬蹄入鑊。炒1分鐘。

  5. 5

    加入焯好嘅雪豆。再炒1-2分鐘。

  6. 6

    倒入準備好嘅醬汁。快速兜炒,直到醬汁變濃稠並均勻咁包住蔬菜。

  7. 7

    趁熱上菜。

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