Eat WhatEat What
首頁煮乜健身食譜收藏設定
蒜苗豆芽老湯炒

蒜苗豆芽老湯炒

🇭🇰 香港15 分鐘素食
開始煮食自訂食譜
份量
4

材料

蛋白質

  • 400 ml Old chicken or vegetable soup stock

香料

  • 300 g Garlic chives
  • 4 cloves Garlic, minced
  • 0.25 tsp White pepper

醬料及調味料

  • 3 tbsp Vegetable oil
  • 1 tbsp Soy sauce
  • 0.5 tsp Salt
  • 0.5 tsp Sesame oil
  • 1 tsp Cornstarch mixed with water

蔬菜

  • 250 g Fresh bean sprouts

做法

  1. 1

    將植物油倒入鑊中,用大火燒至油起煙。

  2. 2

    加入蒜頭碎,炒香30秒。

  3. 3

    放入豆芽和蒜苗,連續炒2分鐘。

  4. 4

    倒入老湯、豉油、鹽及白胡椒粉,攪勻。

  5. 5

    細火燜3分鐘,讓菜吸收老湯的香味。

  6. 6

    將粟粉水慢慢倒入鑊中邊炒邊倒,使菜身裹上輕薄的醬汁。

  7. 7

    熄火,淋上麻油,輕輕炒20秒。

  8. 8

    立即盛上碟,保持菜色翠綠且醬汁溫熱。

用 App 煮呢味 — 收藏埋同睇今晚餐單

下載 App