Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ซูปก้านหมึกสไตล์เกาหลีน้ำขาวเหนียว

ซูปก้านหมึกสไตล์เกาหลีน้ำขาวเหนียว

🇭🇰 ฮ่องกง90 นาทีprotein.Soup
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 800 g Fresh saury fish (whole, gutted and cleaned)

เครื่องเทศ

  • 3 slices Fresh ginger
  • 4 cloves Garlic
  • 1 tbsp Gochugaru (Korean red chili flakes)
  • 2 stalks Green onion

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp Sesame oil
  • 2 tsp Sea salt
  • 2 tsp Sugar
  • 1 tbsp Soy sauce
  • 1 tbsp Sesame seeds

ผัก

  • 6 pieces Dried shiitake mushrooms
  • 150 g Fresh spinach

อื่นๆ

  • 1 piece Dried kombu seaweed
  • 1 tbsp Korean dried anchovies (myeolchi)
  • 400 g Korean wheat noodles (kalguksu style)
  • 150 g Daikon radish
  • 1200 ml Water

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างปลาก้านหมึกให้สะอาดด้วยน้ำเย็น ลบเกล็ดและอวัยวะภายในที่เหลืออยู่ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู

  2. 2

    ต้มน้ำให้เดือดในหม้อขนาดใหญ่ เพิ่มปลาก้านหมึก สาหร่ายคอมบู เห็ดชิตาเกะแห้ง แปะงาแห้ง ชิ้นขิง และกระเทียม

  3. 3

    เมื่อน้ำซุปเดือด ลดความร้อนลงต่ำกลาง และต้มอ่อน ๆ เป็นเวลา 45 นาที ยอมให้น้ำซุปกลายเป็นสีขาวนม คัดออกสิ่งไม่สะอาดที่ลอยขึ้นมาบนผิว

  4. 4

    ร่อนน้ำซุปผ่านตะแกรงตาละเอียดลงในหม้อสะอาด ทิ้งของเศษไว้

  5. 5

    ใส่น้ำซุปที่ร่อนแล้วกลับเข้าไปในหม้อ เพิ่มโกชูการุ น้ำมันงา เกลือทะเล น้ำตาล และซีอิ๊ว คนให้เข้ากัน

  6. 6

    ตัดหัวไชเท้าเป็นแท่งบางๆ ต้มผักชีน้อยและหัวไชเท้าแยกกัน ในน้ำเดือด ประมาณ 2 นาที จนกว่าจะสุก จากนั้นให้ระบายน้ำและเก็บไว้

  7. 7

    ต้มเส้นนูดในหม้อน้ำเดือดแยก ตามที่ระบุในหลังบรรจุภัณฑ์ จนกว่าจะเหนียว ระบายน้ำและล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อป้องกันไม่ให้ติดกัน

  8. 8

    ต้มน้ำซุปให้อบอุ่นเบาๆ แบ่งเส้นนูดสุกแล้วใส่ลงในชามบริการ

  9. 9

    เทน้ำซุปร้อนลงในแต่ละชามเหนือเส้นนูดเสริม ด้วยหัวไชเท้าต้ม ผักชีน้อย และต้นหอมสับ

  10. 10

    โปรยเมล็ดงาลงบนแต่ละชาม เป็นการจัดแต่งหน้า ต้นรับใช้ในทันที ขณะที่น้ำซุปยังอบอุ่นและมีไอร้อน

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด