Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
บูแดจิเกชีส (สตูว์ทหารเกาหลีใส่ชีส)

บูแดจิเกชีส (สตูว์ทหารเกาหลีใส่ชีส)

🇰🇷 เกาหลี30 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
3

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 5 pieces Sausages (Vienna or cocktail)
  • 200 g Firm Tofu
  • 100 g Oyster mushrooms

เครื่องเทศ

  • 0.5 medium Onion
  • 2 stalks Spring onions
  • 5 cloves Garlic, minced
  • 2 tablespoons Gochujang (Korean chili paste)
  • 2 tablespoons Gochugaru (Korean chili powder)
  • 0.5 teaspoon Black pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tablespoon Soy sauce
  • 1 teaspoon Sugar
  • 1 teaspoon Sesame oil
  • 1 liter Broth (anchovy-kelp or water)

ผัก

  • 100 g Enoki mushrooms
  • 200 g Baked beans (optional)

อื่นๆ

  • 340 g Spam
  • 300 g Kimchi
  • 2 packs Instant ramen noodles (without seasoning packets)
  • 150 g Korean rice cakes (Tteokbokki)
  • 3 slices Processed cheese slices

วิธีทำ

  1. 1

    หั่นสแปม ไส้กรอก และเต้าหู้แข็งเป็นชิ้น หั่นกิมจิเป็นชิ้นพอดีคำ ตัดโคนเห็ดเข็มทองและฉีกเห็ดนางรมเป็นชิ้นๆ แช่แป้งต๊อกเกาหลีในน้ำอุ่น 10 นาที แล้วสะเด็ดน้ำ ซอยหอมใหญ่ และหั่นต้นหอมเป็นท่อนยาว 5 ซม. สับกระเทียม

  2. 2

    ในชามเล็กๆ ผสมโคชูจัง โคชูการู ซีอิ๊วขาว น้ำตาล พริกไทยดำ และกระเทียมสับครึ่งหนึ่ง คนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน

  3. 3

    ในหม้อกว้างตื้นหรือกระทะก้นลึก จัดเรียงสแปมหั่นชิ้น ไส้กรอก เต้าหู้แข็ง กิมจิหั่นชิ้น เห็ดเข็มทอง เห็ดนางรม หอมใหญ่ซอย ต้นหอม และถั่วอบ (ถ้าใช้) ให้สวยงาม

  4. 4

    ตักซอสปรุงรสที่เตรียมไว้ใส่ตรงกลางของส่วนผสมที่จัดเรียงไว้ เทน้ำซุปรอบๆ ขอบส่วนผสม

  5. 5

    นำหม้อไปตั้งไฟกลาง-สูงจนเดือด เมื่อเดือดแล้ว ให้ลดไฟลงเป็นไฟกลางและเคี่ยวต่อ 5-7 นาที จนส่วนผสมสุกทั่วและรสชาติเข้ากันดี

  6. 6

    ใส่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและแป้งต๊อกที่แช่ไว้ลงในหม้อ เมื่อบะหมี่ใกล้สุก (ประมาณ 2-3 นาที) วางชีสแผ่นแปรรูปไว้ด้านบน

  7. 7

    เคี่ยวต่อไปจนชีสละลายและเส้นบะหมี่สุกตามความต้องการ เสิร์ฟทันทีขณะร้อน

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด