Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
หอยเชลล์นึ่งกระเทียม

หอยเชลล์นึ่งกระเทียม

🇭🇰 ฮ่องกง25 นาทีอาหารทะเล
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
3

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 6 pieces fresh scallops, in shell

เครื่องเทศ

  • 60 g garlic, minced
  • 0.25 tsp white pepper
  • 1 tbsp chopped green onions, for garnish
  • 1 piece fresh red chili, deseeded and finely chopped (optional, for garnish)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp light soy sauce
  • 1 tbsp cooking oil
  • 1 tsp sugar

ผัก

  • 20 g vermicelli (bean thread noodles), soaked

วิธีทำ

  1. 1

    ทำความสะอาดหอยเชลล์ให้ทั่วถึง เอาถุงสีดำและคราบทรายออก แกะเนื้อหอยเชลล์ออกจากฝาเปลือกด้านหนึ่ง โดยเก็บฝาเปลือกอีกด้านไว้ ล้างให้สะอาดและซับให้แห้ง

  2. 2

    ในชามเล็ก ผสมกระเทียมสับ ซีอิ๊วขาว น้ำตาล และพริกไทยขาวป่น คนให้เข้ากัน

  3. 3

    วางวุ้นเส้นแช่น้ำให้นุ่มกระจายให้ทั่วบนเปลือกหอยเชลล์ วางเนื้อหอยเชลล์หนึ่งชิ้นบนเปลือกแต่ละอัน ราดซอสกระเทียมให้ทั่วหอยเชลล์แต่ละชิ้น

  4. 4

    ตั้งน้ำให้เดือดในลังถึง วางหอยเชลล์ลงในลังถึงอย่างระมัดระวัง นึ่ง 6-8 นาที หรือจนหอยเชลล์สุกและเนื้อแน่น

  5. 5

    นำหอยเชลล์ที่นึ่งสุกแล้วออกจากลังถึงอย่างระมัดระวัง วางลงบนจาน ตั้งน้ำมันสำหรับทอดในกระทะเล็กจนมีควัน ราดน้ำมันร้อนๆ ให้ทั่วหอยเชลล์ ตกแต่งด้วยต้นหอมซอยและพริกแดงซอย (ถ้าใช้) เสิร์ฟทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด