Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ข้าวหน้าไก่ซอสข้าวโพดครีม

ข้าวหน้าไก่ซอสข้าวโพดครีม

🇭🇰 ฮ่องกง25 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 300 g boneless, skinless chicken breast
  • 1 tbsp light soy sauce (for chicken marinade)
  • 1 tsp sesame oil (for chicken marinade)
  • 1 tsp cornstarch (for chicken marinade)
  • 0.1 tsp white pepper (for chicken marinade)
  • 250 ml chicken stock

เครื่องเทศ

  • 2 cloves garlic, minced
  • 0.5 unit small onion, diced
  • 0.25 tsp white pepper (for sauce)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp cooking oil
  • 1 tsp sugar
  • 0.5 tsp salt
  • 1 tbsp light soy sauce (for sauce)
  • 1 tbsp cornstarch (for slurry)

ผัก

  • 425 g canned creamed corn
  • 200 g canned corn kernels, drained

อื่นๆ

  • 2 tbsp water (for slurry)
  • 2 cups cooked white rice

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมไก่: หั่นอกไก่เป็นลูกเต๋าเล็กๆ (ประมาณ 1.5 ซม.) ในชาม ผสมไก่หั่นเต๋ากับซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนชา แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา และพริกไทยขาวเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากันและหมักทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาที

  2. 2

    เตรียมเครื่องหอม: สับกระเทียมและหั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋า

  3. 3

    ปรุงไก่: ตั้งกระทะหรือกระทะก้นกลมไม่ติดกระทะบนไฟกลาง-สูง ใส่น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ไก่ที่หมักไว้ลงไปผัดจนสุกและเหลืองเล็กน้อย

  4. 4

    พักไก่: ตักไก่ที่ผัดสุกแล้วออกจากกระทะ พักไว้

  5. 5

    ผัดเครื่องหอม: ในกระทะเดิม หากจำเป็นให้เติมน้ำมันเพิ่มเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับและหัวหอมหั่นเต๋าลงไปผัดจนหอมและหัวหอมนิ่ม

  6. 6

    เคี่ยวซอส: เทข้าวโพดครีมกระป๋อง ข้าวโพดเม็ดที่สะเด็ดน้ำแล้ว และน้ำสต็อกไก่ลงไป นำส่วนผสมไปเคี่ยวเบาๆ

  7. 7

    ปรุงรสซอส: ใส่น้ำตาล 1 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา พริกไทยขาว 1/4 ช้อนชา และซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน

  8. 8

    ใส่ไก่กลับ: ใส่ไก่หั่นเต๋าที่ปรุงสุกแล้วกลับลงไปในซอสที่กำลังเคี่ยว คนเบาๆ

  9. 9

    ข้นซอส: ในชามเล็ก ตีแป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะให้เข้ากันเป็นน้ำแป้ง ค่อยๆ เทน้ำแป้งลงในซอสที่กำลังเคี่ยวพร้อมกับคนตลอดเวลา คนต่อไปจนซอสข้นตามความต้องการ

  10. 10

    เสิร์ฟ: ตักข้าวหน้าไก่ซอสข้าวโพดครีมร้อนๆ ราดบนข้าวขาวหุงสุกร้อนๆ แต่ละจาน เสิร์ฟทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด