Eat What
หน้าหลัก
ทำอาหาร
ฟิตเนส
สูตรอาหาร
รายการโปรด
การตั้งค่า
ภาษาไทย
ปรับแต่งสูตร
ขาดวัตถุดิบ? อยากให้ง่ายขึ้น? เราช่วยได้
การดำเนินการด่วน
✨
ทำให้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนน้อยลง เทคนิคง่ายขึ้น
🔄
เปลี่ยนโปรตีน
ใช้เนื้อสัตว์/เต้าหู้อื่น
🥗
ทำเป็นมังสวิรัติ
ไม่ใส่เนื้อสัตว์
⚡
เวอร์ชันเร็ว
ไม่เกิน 20 นาที
เป้าหมายสุขภาพ
ปรับให้เหมาะกับความต้องการสุขภาพ
🥬
บำรุงตับ
💧
บำรุงไต
❤️
บำรุงหัวใจ
🧠
บำรุงสมอง
🦠
บำรุงลำไส้
📊
ควบคุมน้ำตาล
🛡️
เสริมภูมิคุ้มกัน
วัตถุดิบที่ขาด
แตะวัตถุดิบที่คุณไม่มี
โปรตีน
300 grams Fresh shrimp, peeled and deveined
0.5 teaspoon Salt (for shrimp)
0.25 teaspoon White pepper (for shrimp)
1 teaspoon Cornstarch (for shrimp)
1 teaspoon Sesame oil (for shrimp)
เครื่องเทศ
1 tablespoon Chopped spring onions (for garnish)
ซอสและเครื่องปรุง
0.5 teaspoon Salt (for batter)
1 tablespoon Vegetable oil (for batter)
4 tablespoons Light soy sauce (for sauce)
2 tablespoons Water (for sauce)
1 teaspoon Sugar (for sauce)
0.5 teaspoon Sesame oil (for sauce)
1 tablespoon Toasted sesame seeds (optional, for garnish)
อื่นๆ
100 grams Rice flour
20 grams Tapioca starch
10 grams Wheat starch
300ml Water (for batter)
มีอะไรอื่นอีกไหม?
สร้างสูตรที่ปรับแล้ว
