Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
แกงกะหรี่ไก่ญี่ปุ่น

แกงกะหรี่ไก่ญี่ปุ่น

🇯🇵 ญี่ปุ่น50 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • เนื้อไก่สะโพกไม่มีกระดูก 500 กรัม หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ

เครื่องเทศ

  • หัวหอมขนาดกลาง 2 หัว ซอย
  • กระเทียม 2 กลีบ สับ
  • ขิงขูด 1 ช้อนโต๊ะ

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

ผัก

  • แครอทขนาดใหญ่ 1 หัว ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นใหญ่
  • มันฝรั่งขนาดกลาง 2 หัว ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นใหญ่

อื่นๆ

  • แกงกะหรี่ญี่ปุ่นชนิดก้อน (รูว์) 100 กรัม
  • น้ำเปล่า 700 มิลลิลิตร
  • ข้าวสวย 4 ที่ สำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. 1

    หั่นเนื้อไก่สะโพกไม่มีกระดูกเป็นชิ้นพอดีคำ ซอยหัวหอม ปอกเปลือกและหั่นแครอทกับมันฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่ สับกระเทียมและขิงขูด

  2. 2

    ในหม้อขนาดใหญ่หรือหม้ออบดัตช์ ใส่น้ำมันพืชลงไป ตั้งไฟกลาง ใส่หัวหอมซอยลงไปผัดจนนิ่ม ประมาณ 5 นาที ใส่กระเทียมสับและขิงขูดลงไปผัดอีก 1 นาทีจนมีกลิ่นหอม

  3. 3

    ใส่เนื้อไก่ลงในหม้อและผัดให้พอเหลืองทุกด้าน ประมาณ 5 นาที

  4. 4

    ใส่มันฝรั่งและแครอทลงในหม้อแล้วผัดประมาณ 3 นาที

  5. 5

    เทน้ำลงไปและนำไปต้มให้เดือด ช้อนฟองที่ลอยขึ้นมาออก ลดไฟลง ปิดฝา และเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาที หรือจนผักนิ่ม

  6. 6

    ปิดไฟ หักแกงกะหรี่ญี่ปุ่นชนิดก้อนเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในหม้อ คนจนรูว์ละลายหมด

  7. 7

    เปิดไฟอ่อนอีกครั้งและเคี่ยวเบาๆ คนเป็นครั้งคราว ประมาณ 5 นาที หรือจนแกงกะหรี่ข้นตามความชอบของคุณ

  8. 8

    เสิร์ฟแกงกะหรี่ไก่ร้อนๆ ทันทีพร้อมข้าวสวย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด