Eat What
หน้าหลัก
ทำอาหาร
ฟิตเนส
สูตรอาหาร
รายการโปรด
การตั้งค่า
ภาษาไทย
ปรับแต่งสูตร
ขาดวัตถุดิบ? อยากให้ง่ายขึ้น? เราช่วยได้
การดำเนินการด่วน
✨
ทำให้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนน้อยลง เทคนิคง่ายขึ้น
🔄
เปลี่ยนโปรตีน
ใช้เนื้อสัตว์/เต้าหู้อื่น
🥗
ทำเป็นมังสวิรัติ
ไม่ใส่เนื้อสัตว์
⚡
เวอร์ชันเร็ว
ไม่เกิน 20 นาที
เป้าหมายสุขภาพ
ปรับให้เหมาะกับความต้องการสุขภาพ
🥬
บำรุงตับ
💧
บำรุงไต
❤️
บำรุงหัวใจ
🧠
บำรุงสมอง
🦠
บำรุงลำไส้
📊
ควบคุมน้ำตาล
🛡️
เสริมภูมิคุ้มกัน
วัตถุดิบที่ขาด
แตะวัตถุดิบที่คุณไม่มี
โปรตีน
500g pork ribs, cut into small pieces
1 egg
เครื่องเทศ
1/2 onion, cut into cubes
2 cloves garlic, minced
1 tbsp ginger, minced
ซอสและเครื่องปรุง
1 tsp salt
1/2 tsp white pepper
1 tbsp Shaoxing wine
Oil for deep frying
1 green bell pepper, cut into cubes
1 red bell pepper, cut into cubes
For the sauce:
3 tbsp ketchup
2 tbsp white vinegar
2 tbsp sugar
1 tbsp soy sauce
อื่นๆ
3 tbsp cornstarch
1/2 fresh pineapple, cubed
1/2 cup water
1 tsp cornstarch slurry (1 tsp cornstarch mixed with 2 tbsp water)
มีอะไรอื่นอีกไหม?
สร้างสูตรที่ปรับแล้ว