Eat What
หน้าหลัก
ทำอาหาร
ฟิตเนส
สูตรอาหาร
รายการโปรด
การตั้งค่า
ภาษาไทย
ปรับแต่งสูตร
ขาดวัตถุดิบ? อยากให้ง่ายขึ้น? เราช่วยได้
การดำเนินการด่วน
✨
ทำให้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนน้อยลง เทคนิคง่ายขึ้น
🔄
เปลี่ยนโปรตีน
ใช้เนื้อสัตว์/เต้าหู้อื่น
🥗
ทำเป็นมังสวิรัติ
ไม่ใส่เนื้อสัตว์
⚡
เวอร์ชันเร็ว
ไม่เกิน 20 นาที
เป้าหมายสุขภาพ
ปรับให้เหมาะกับความต้องการสุขภาพ
🥬
บำรุงตับ
💧
บำรุงไต
❤️
บำรุงหัวใจ
🧠
บำรุงสมอง
🦠
บำรุงลำไส้
📊
ควบคุมน้ำตาล
🛡️
เสริมภูมิคุ้มกัน
วัตถุดิบที่ขาด
แตะวัตถุดิบที่คุณไม่มี
โปรตีน
150g ground pork
100g fresh shrimp
1.5 Liters rich chicken broth
ซอสและเครื่องปรุง
1tbsp light soy sauce (for filling)
1tsp sesame oil (for filling)
0.5tsp sugar (for filling)
0.25tsp white pepper powder (for filling)
1tsp salt (for soup)
0.5tsp white pepper powder (for soup)
ผัก
2 dried shiitake mushrooms
อื่นๆ
50g cooked bamboo shoots
50g imitation shark fin
1tbsp potato starch (for filling)
20 sheets round dumpling wrappers
1tbsp potato starch (for slurry)
2tbsp water (for slurry)
มีอะไรอื่นอีกไหม?
สร้างสูตรที่ปรับแล้ว