Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ซุปบอร์ชฮ่องกงกับข้าวสวย

ซุปบอร์ชฮ่องกงกับข้าวสวย

🇭🇰 ฮ่องกง110 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 500 g Beef brisket, cut into 3cm cubes
  • 1 liter Beef broth

เครื่องเทศ

  • 150 g Onion, roughly chopped
  • 3 cloves Garlic, minced
  • 0 to taste Black pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 70 g Tomato paste
  • 2 tablespoons Worcestershire sauce
  • 1 tablespoon Sugar
  • 0 to taste Salt
  • 2 tablespoons Vegetable oil

ผัก

  • 400 g Cabbage, roughly chopped
  • 200 g Carrots, peeled and cut into chunks
  • 300 g Potatoes, peeled and cut into chunks
  • 300 g Tomatoes, ripe, quartered
  • 400 g Canned crushed tomatoes

อื่นๆ

  • 500 ml Water
  • 2 pieces Bay leaves
  • 200 g White rice (per serving)

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มน้ำให้เดือด ใส่เนื้ออกวัวลงไปต้ม 5-7 นาที เพื่อขจัดสิ่งสกปรก สะเด็ดน้ำและล้างให้สะอาดด้วยน้ำเย็น พักไว้

  2. 2

    ในหม้อใหญ่หรือหม้ออบดัตช์ ใส่น้ำมันพืชบนไฟกลาง ใส่หอมใหญ่สับ ผัดจนนิ่มและใส ประมาณ 5-7 นาที ใส่กระเทียมสับ ผัดต่ออีก 1 นาทีจนหอม

  3. 3

    ใส่เนื้ออกวัวที่ลวกแล้วลงในหม้อ และจี่จนเป็นสีน้ำตาลอ่อนทุกด้าน ผัดซอสมะเขือเทศเข้มข้นลงไป ผัด 2-3 นาที คนตลอดเวลา เพื่อเพิ่มรสชาติ

  4. 4

    เทมะเขือเทศบดกระป๋อง น้ำสต็อกเนื้อ และน้ำเปล่าลงไป ใส่ใบกระวาน ซอสวูสเตอร์เชอร์ และน้ำตาลทราย นำส่วนผสมทั้งหมดไปต้มให้เดือด

  5. 5

    เมื่อเดือดแล้ว ลดไฟลงเหลือไฟอ่อน ปิดฝาหม้อ เคี่ยว 60 นาที หรือจนกว่าเนื้อจะนุ่ม

  6. 6

    หลังจาก 60 นาที ใส่กะหล่ำปลี แครอท มันฝรั่ง และมะเขือเทศสดที่ผ่าสี่ส่วนลงในหม้อ คนให้เข้ากัน

  7. 7

    ปิดฝาและเคี่ยวต่ออีก 30-45 นาที หรือจนกว่าผักทั้งหมดจะนุ่ม

  8. 8

    นำใบกระวานออก ปรุงรสซุปบอร์ชด้วยเกลือและพริกไทยดำตามชอบ ปรับความหวานหรือความเปรี้ยวได้ตามต้องการ

  9. 9

    ตักซุปบอร์ชฮ่องกงร้อนๆ ใส่ชาม และเสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวสวยที่นึ่งใหม่ๆ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด