Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ซารุโซบะ (บะหมี่โซบะเย็น)

ซารุโซบะ (บะหมี่โซบะเย็น)

🇯🇵 ญี่ปุ่น20 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

เครื่องเทศ

  • 1 stalk Green onions (scallions), finely chopped

ซอสและเครื่องปรุง

  • 0 ample Water for boiling noodles
  • 50 ml Soy sauce
  • 1 tsp Sugar (optional)

อื่นๆ

  • 200 g Soba noodles
  • 0 ample Ice cubes for chilling noodles
  • 0.5 sheet Nori seaweed, shredded
  • 1 tsp Wasabi (optional)
  • 200 ml Dashi
  • 50 ml Mirin

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมซอสทสึยุ (Tsuyu): ในหม้อขนาดเล็ก ผสมดาชิ มิริน ซีอิ๊วญี่ปุ่น และน้ำตาล (ถ้าใช้) นำไปต้มให้เดือดเบาๆ จากนั้นลดไฟทันทีและเคี่ยวต่อ 2-3 นาที เพื่อให้แอลกอฮอล์จากมิรินระเหยและรสชาติเข้ากัน

  2. 2

    ยกลงจากเตาและปล่อยให้เย็นสนิท หากต้องการให้เย็นเร็วขึ้น ให้วางหม้อในอ่างน้ำแข็ง เมื่อเย็นแล้วให้ย้ายซอสทสึยุใส่ถ้วยสำหรับเสิร์ฟ

  3. 3

    ต้มเส้นโซบะ: ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่ให้เดือดพล่าน ใส่เส้นโซบะลงไปและต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ โดยปกติใช้เวลา 4-6 นาที คนเป็นครั้งคราวเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน

  4. 4

    แช่เย็นเส้นโซบะ: รีบสะเด็ดน้ำเส้นโซบะที่ต้มแล้วในกระชอน ล้างด้วยน้ำเย็นจัดให้ทั่วถึง ค่อยๆ ถูเพื่อขจัดแป้งส่วนเกิน ล้างต่อไปจนเส้นเย็นสนิท หากต้องการให้เย็นเป็นพิเศษ ให้แช่ในน้ำแข็ง

  5. 5

    เตรียมเครื่องเคียง: ในขณะที่เส้นกำลังเย็น ให้ซอยต้นหอมและฉีกสาหร่ายโนริ

  6. 6

    เสิร์ฟ: จัดเส้นโซบะเย็นที่สะเด็ดน้ำแล้วอย่างเป็นระเบียบลงบนซารุ (ถาดไม้ไผ่) หรือจานเสิร์ฟ โรยด้วยสาหร่ายโนริ เสิร์ฟพร้อมถ้วยซอสทสึยุเย็น, ต้นหอมซอย และวาซาบิแยกต่างหาก

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด