Eat What
หน้าหลัก
ทำอาหาร
ฟิตเนส
สูตรอาหาร
รายการโปรด
การตั้งค่า
ภาษาไทย
ปรับแต่งสูตร
ขาดวัตถุดิบ? อยากให้ง่ายขึ้น? เราช่วยได้
การดำเนินการด่วน
✨
ทำให้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนน้อยลง เทคนิคง่ายขึ้น
🔄
เปลี่ยนโปรตีน
ใช้เนื้อสัตว์/เต้าหู้อื่น
🥗
ทำเป็นมังสวิรัติ
ไม่ใส่เนื้อสัตว์
⚡
เวอร์ชันเร็ว
ไม่เกิน 20 นาที
เป้าหมายสุขภาพ
ปรับให้เหมาะกับความต้องการสุขภาพ
🥬
บำรุงตับ
💧
บำรุงไต
❤️
บำรุงหัวใจ
🧠
บำรุงสมอง
🦠
บำรุงลำไส้
📊
ควบคุมน้ำตาล
🛡️
เสริมภูมิคุ้มกัน
วัตถุดิบที่ขาด
แตะวัตถุดิบที่คุณไม่มี
โปรตีน
300g Pork shoulder
1 whole Egg (for marinade)
เครื่องเทศ
0.5 whole Onion
10g Garlic (minced)
ซอสและเครื่องปรุง
15ml Soy sauce (for marinade)
15ml Rice wine (for marinade)
5g Sugar (for marinade)
2g White pepper (for marinade)
60ml Ketchup (for sauce)
40g Sugar (for sauce)
30ml Rice vinegar (for sauce)
15ml Soy sauce (for sauce)
120ml Water (for sauce)
1 whole Red bell pepper
1 whole Green bell pepper
500ml Oil (for frying)
อื่นๆ
15g Cornstarch (for marinade)
50g Cornstarch (for coating)
50g All-purpose flour (for coating)
10g Cornstarch (for slurry, mixed with water)
150g Pineapple chunks (drained)
มีอะไรอื่นอีกไหม?
สร้างสูตรที่ปรับแล้ว