Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
วาฟู แฮมเบิร์ก (สเต๊กแฮมเบอร์เกอร์สไตล์ญี่ปุ่น)

วาฟู แฮมเบิร์ก (สเต๊กแฮมเบอร์เกอร์สไตล์ญี่ปุ่น)

🇯🇵 ญี่ปุ่น35 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 250 g Ground beef
  • 250 g Ground pork
  • 1 Egg (large)

เครื่องเทศ

  • 0.5 Onion (medium, finely chopped)
  • 0.25 tsp Black pepper
  • 2 tbsp Green onions (chopped)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 0.5 tsp Salt
  • 1 tbsp Vegetable oil
  • 3 tbsp Soy sauce
  • 1 tsp Sugar

อื่นๆ

  • 0.5 cup Panko breadcrumbs
  • 2 tbsp Milk
  • 0.25 tsp Nutmeg (ground)
  • 2 tbsp Mirin
  • 2 tbsp Sake (cooking sake)
  • 1 cup Grated daikon radish (lightly squeezed)

วิธีทำ

  1. 1

    ผัดหอมใหญ่ในกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อยจนใสและนิ่ม ปล่อยให้เย็นสนิท

  2. 2

    ในชามขนาดใหญ่ ผสมเนื้อบด หมูบด หอมใหญ่ผัดที่เย็นแล้ว เกล็ดขนมปังปังโกะ นม ไข่ เกลือ พริกไทยดำ และลูกจันทน์เทศ คนให้เข้ากันจนทุกอย่างรวมตัวกันอย่างทั่วถึงและเหนียวเล็กน้อย

  3. 3

    แบ่งส่วนผสมออกเป็น 4 ส่วนเท่าๆ กัน และปั้นแต่ละส่วนให้เป็นก้อนกลมรี หนาประมาณ 1.5 ซม. ทำรอยบุ๋มตื้นๆ ตรงกลางแต่ละก้อนเพื่อป้องกันไม่ให้พองขึ้นระหว่างการปรุง

  4. 4

    ตั้งน้ำมันพืชในกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง วางเนื้อบดในกระทะและจี่ด้านหนึ่งประมาณ 3-4 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลทอง

  5. 5

    พลิกเนื้อบด ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ปิดฝากระทะ และปรุงต่ออีก 8-10 นาที หรือจนสุกทั่วถึง นำเนื้อบดออกจากกระทะและพักไว้

  6. 6

    ในกระทะใบเดิม (ไม่ต้องล้าง) ใส่ซีอิ๊ว มิริน สาเก และน้ำตาล นำไปต้มให้เดือดเล็กน้อย ขูดเศษที่ติดก้นกระทะออก ปรุงเป็นเวลา 1-2 นาทีจนซอสข้นเล็กน้อย

  7. 7

    นำสเต๊กแฮมเบอร์เกอร์กลับลงกระทะ ราดซอสลงไป และอุ่นเบาๆ ประมาณ 1 นาที

  8. 8

    ในการเสิร์ฟ วางสเต๊กแฮมเบอร์เกอร์ลงบนจาน โรยหน้าด้วยหัวไชเท้าขูดฝอย generously และตกแต่งด้วยต้นหอมซอย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด