Eat What
หน้าหลัก
ทำอาหาร
ฟิตเนส
สูตรอาหาร
รายการโปรด
การตั้งค่า
ภาษาไทย
ปรับแต่งสูตร
ขาดวัตถุดิบ? อยากให้ง่ายขึ้น? เราช่วยได้
การดำเนินการด่วน
✨
ทำให้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนน้อยลง เทคนิคง่ายขึ้น
🔄
เปลี่ยนโปรตีน
ใช้เนื้อสัตว์/เต้าหู้อื่น
🥗
ทำเป็นมังสวิรัติ
ไม่ใส่เนื้อสัตว์
⚡
เวอร์ชันเร็ว
ไม่เกิน 20 นาที
เป้าหมายสุขภาพ
ปรับให้เหมาะกับความต้องการสุขภาพ
🥬
บำรุงตับ
💧
บำรุงไต
❤️
บำรุงหัวใจ
🧠
บำรุงสมอง
🦠
บำรุงลำไส้
📊
ควบคุมน้ำตาล
🛡️
เสริมภูมิคุ้มกัน
วัตถุดิบที่ขาด
แตะวัตถุดิบที่คุณไม่มี
โปรตีน
400g egg noodles (wantan mee noodles)
200g ground pork
100g shrimp, peeled and deveined
200g char siu (BBQ pork), sliced
500ml chicken stock
เครื่องเทศ
2 stalks spring onions (scallions), chopped
ซอสและเครื่องปรุง
3 tablespoons light soy sauce
4 teaspoons sesame oil
3/4 teaspoon white pepper
2 tablespoons dark soy sauce
2 tablespoons oyster sauce
1 teaspoon sugar
1/2 teaspoon salt
อื่นๆ
200g choy sum (or kai lan)
50 pieces wonton wrappers
1 tablespoon cornstarch
2 tablespoons pickled green chilies
2 tablespoons water
มีอะไรอื่นอีกไหม?
สร้างสูตรที่ปรับแล้ว