Eat What
หน้าหลัก
ทำอาหาร
ฟิตเนส
สูตรอาหาร
รายการโปรด
การตั้งค่า
ภาษาไทย
ปรับแต่งสูตร
ขาดวัตถุดิบ? อยากให้ง่ายขึ้น? เราช่วยได้
การดำเนินการด่วน
✨
ทำให้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนน้อยลง เทคนิคง่ายขึ้น
🔄
เปลี่ยนโปรตีน
ใช้เนื้อสัตว์/เต้าหู้อื่น
🥗
ทำเป็นมังสวิรัติ
ไม่ใส่เนื้อสัตว์
⚡
เวอร์ชันเร็ว
ไม่เกิน 20 นาที
เป้าหมายสุขภาพ
ปรับให้เหมาะกับความต้องการสุขภาพ
🥬
บำรุงตับ
💧
บำรุงไต
❤️
บำรุงหัวใจ
🧠
บำรุงสมอง
🦠
บำรุงลำไส้
📊
ควบคุมน้ำตาล
🛡️
เสริมภูมิคุ้มกัน
วัตถุดิบที่ขาด
แตะวัตถุดิบที่คุณไม่มี
โปรตีน
300g Ground pork
เครื่องเทศ
3 Green onions, chopped
2 cloves Garlic, minced
1 tbsp Ginger, grated
ซอสและเครื่องปรุง
1/4 tsp Salt
2 tbsp Light soy sauce
1 tbsp Shaoxing wine (or dry sherry)
1 tsp Sesame oil
1/2 tsp White pepper
1/2 tsp Salt
3 tbsp Light soy sauce
2 tbsp Rice vinegar
1/2 tsp Chili oil (optional)
2 tbsp Vegetable oil
ผัก
200g Napa cabbage, finely chopped
อื่นๆ
2 cups (250g) All-purpose flour
1/2 cup (120ml) Hot water (about 80°C/175°F)
1/2 cup (120ml) Water (for pan-frying)
มีอะไรอื่นอีกไหม?
สร้างสูตรที่ปรับแล้ว