Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ทอดมันกุ้ง

ทอดมันกุ้ง

🇹🇭 ไทย25 นาทีอาหารทะเล
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • กุ้งสด 500 กรัม ปอกเปลือกและเอาเส้นดำออก
  • มันหมูสับ 50 กรัม (ไม่จำเป็น เพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสและความฉ่ำ)
  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ

เครื่องเทศ

  • พริกไทยขาว 1/2 ช้อนชา
  • ผักชีสดสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำจิ้มบ๊วยหวานสำหรับเสิร์ฟ

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
  • แป้งมันสำปะหลัง 2 ช้อนโต๊ะ (หรือแป้งข้าวโพด)
  • พริกแกงเผ็ด 1/2 ช้อนชา (ไม่จำเป็น เพื่อเพิ่มสีและรสเผ็ดอ่อนๆ)
  • น้ำมันพืชสำหรับทอด

อื่นๆ

  • เกล็ดขนมปัง Panko 100 กรัม
  • มะนาวหั่นเสี้ยวสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำ

  1. 1

    สับกุ้งส่วนใหญ่ (ประมาณ 400 กรัม) หยาบๆ และสับกุ้งที่เหลือ (ประมาณ 100 กรัม) ให้ละเอียดเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัส

  2. 2

    ในชามขนาดใหญ่ ใส่กุ้งสับ มันหมูสับ ไข่ขาว น้ำปลา น้ำตาลทราย พริกไทยขาว แป้งมันสำปะหลัง ผักชีสดสับ และพริกแกงเผ็ด ผสมให้เข้ากัน

  3. 3

    นวดส่วนผสมให้เข้ากันด้วยมือประมาณ 5 นาที จนส่วนผสมเหนียวและเกาะตัวกันดี ปั้นส่วนผสมเป็นแผ่นกลมแบนประมาณ 10-12 ชิ้น

  4. 4

    วางเกล็ดขนมปัง Panko ลงในจานตื้น คลึงทอดมันกุ้งแต่ละชิ้นให้ทั่วด้วยเกล็ดขนมปัง กดเบาๆ ให้เกล็ดขนมปังติด

  5. 5

    ตั้งกระทะหรือหม้อก้นลึก ใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟกลางค่อนข้างแรง จนน้ำมันร้อนได้ที่ประมาณ 170-175°C (340-350°F)

  6. 6

    ค่อยๆ วางทอดมันกุ้งลงในน้ำมันร้อนทีละน้อย อย่าใส่เยอะเกินไป ทอดด้านละ 2-3 นาที หรือจนกว่าจะเป็นสีเหลืองทองและสุกทั่ว

  7. 7

    ตักทอดมันกุ้งที่ทอดแล้วขึ้นพักบนตะแกรงที่รองด้วยกระดาษซับมัน เพื่อสะเด็ดน้ำมัน ทำซ้ำจนทอดมันกุ้งหมด

  8. 8

    เสิร์ฟทอดมันกุ้งร้อนๆ พร้อมน้ำจิ้มบ๊วยหวานและมะนาวฝาน

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด