Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
โจ๊กไข่เยี่ยวม้าหมูสับ

โจ๊กไข่เยี่ยวม้าหมูสับ

🇭🇰 ฮ่องกง90 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 200 g lean pork loin or tenderloin
  • 3 pcs century eggs
  • 1 tsp salt (for pork marinade)
  • 0.5 tsp white pepper (for pork marinade)
  • 1 tsp sesame oil (for pork marinade)

เครื่องเทศ

  • 1 tbsp shredded ginger
  • 0 to taste white pepper (for congee)
  • 2 tbsp chopped scallions
  • 1 tbsp fried shallots (optional)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp cornstarch
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 1.5 tsp salt (for congee)
  • 1 tsp sesame oil (for drizzling, optional)

อื่นๆ

  • 1 cup white rice (short or medium grain)
  • 3 liters water
  • 0.25 tsp MSG (optional)

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างข้าวให้สะอาดและแช่น้ำไว้อย่างน้อย 30 นาที หรือค้างคืนจะดีที่สุด สะเด็ดน้ำออกให้แห้ง

  2. 2

    เตรียมหมู: หากใช้หมูหั่นชิ้น ให้สับเป็นชิ้นเล็กๆ ในชาม หมักหมูด้วยเกลือ 1 ช้อนชา พริกไทยขาว 1/2 ช้อนชา แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ และขิงซอย 1 ช้อนโต๊ะ คลุกเคล้าให้เข้ากันและพักไว้ 15 นาที

  3. 3

    ในหม้อขนาดใหญ่ ต้มน้ำ 12-14 ถ้วยให้เดือดพล่าน ใส่ข้าวที่สะเด็ดน้ำแล้ว ต้มให้เดือดอีกครั้ง จากนั้นลดไฟเป็นไฟอ่อน ปิดฝา และเคี่ยวเป็นเวลา 60 นาที คนเป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันการติดก้นหม้อ ข้าวควรจะแตกตัวและกลายเป็นโจ๊กเนื้อครีม

  4. 4

    ขณะที่โจ๊กกำลังเคี่ยว ให้ปอกเปลือกและหั่นไข่เยี่ยวม้าเป็นลูกเต๋า คุณสามารถหั่นเป็น 4-6 ชิ้นหรือเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ก็ได้ตามชอบ

  5. 5

    หลังจาก 60 นาที ใส่หมูที่หมักไว้และไข่เยี่ยวม้าหั่นเต๋าลงในโจ๊ก คนเบาๆ เพื่อให้หมูแยกตัวออกจากกัน เคี่ยวต่ออีก 15-20 นาที หรือจนกว่าหมูจะสุกและโจ๊กมีความข้นตามต้องการ

  6. 6

    ปรุงรสโจ๊กด้วยเกลือ 1-2 ช้อนชา และพริกไทยขาวตามชอบ หากต้องการรสชาติแบบชาชานเท็งแท้ๆ สามารถใส่ผงชูรส 1/4 ช้อนชาได้ คนให้เข้ากัน

  7. 7

    ตักโจ๊กร้อนๆ ใส่ชาม โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและหอมเจียว (ถ้าใช้) โรยน้ำมันงาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม หากต้องการ เสิร์ฟทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด