Eat What
หน้าหลัก
ทำอาหาร
ฟิตเนส
สูตรอาหาร
รายการโปรด
การตั้งค่า
ภาษาไทย
ปรับแต่งสูตร
ขาดวัตถุดิบ? อยากให้ง่ายขึ้น? เราช่วยได้
การดำเนินการด่วน
✨
ทำให้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนน้อยลง เทคนิคง่ายขึ้น
🔄
เปลี่ยนโปรตีน
ใช้เนื้อสัตว์/เต้าหู้อื่น
🥗
ทำเป็นมังสวิรัติ
ไม่ใส่เนื้อสัตว์
⚡
เวอร์ชันเร็ว
ไม่เกิน 20 นาที
เป้าหมายสุขภาพ
ปรับให้เหมาะกับความต้องการสุขภาพ
🥬
บำรุงตับ
💧
บำรุงไต
❤️
บำรุงหัวใจ
🧠
บำรุงสมอง
🦠
บำรุงลำไส้
📊
ควบคุมน้ำตาล
🛡️
เสริมภูมิคุ้มกัน
วัตถุดิบที่ขาด
แตะวัตถุดิบที่คุณไม่มี
โปรตีน
Pork Jowl: 500g
Chicken Stock / Water: 150ml
เครื่องเทศ
Ginger: 1 knob (about 50g), sliced
Spring Onion (Scallion): 3 stalks, cut into 5cm lengths
Garlic: 4 cloves, smashed
ซอสและเครื่องปรุง
Shaoxing Wine: 2 tbsp
Dark Soy Sauce: 1 tbsp
Light Soy Sauce: 2 tbsp
Oyster Sauce: 1 tbsp
Sugar: 1 tsp
White Pepper: 1/2 tsp
Sesame Oil: 1 tsp
Cooking Oil: 2 tbsp
ผัก
Dried Shiitake Mushrooms: 5-6 pieces, rehydrated and stemmed
อื่นๆ
Cornstarch: 1 tsp
มีอะไรอื่นอีกไหม?
สร้างสูตรที่ปรับแล้ว