Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
แกงส้มเวียดนาม

แกงส้มเวียดนาม

🇻🇳 เวียดนาม40 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 700 g Catfish fillets
  • 1.5 liter Fish broth
  • 2 tbsp Fish sauce

เครื่องเทศ

  • 4 cloves Garlic, minced
  • 1 unit Onion, thinly sliced
  • 2 unit Bird's eye chilies, sliced
  • 0.25 cup Herbs (culantro, mint, basil), chopped
  • 2 tbsp Fried shallots

ซอสและเครื่องปรุง

  • 100 g Tamarind paste
  • 2 tbsp Sugar
  • 1 tbsp Vegetable oil

ผัก

  • 2 unit Tomatoes
  • 100 g Bean sprouts

อื่นๆ

  • 150 g Pineapple
  • 100 g Taro stem
  • 100 g Okra

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืช ผัดกระเทียมสับและหอมใหญ่ซอยจนหอม ประมาณ 2 นาที

  2. 2

    เติมน้ำซุปปลาและน้ำมะขามเปียกลงในหม้อ นำไปต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวต่ออีก 5 นาที เพื่อให้รสชาติเข้ากัน

  3. 3

    ปรุงรสด้วยน้ำปลาและน้ำตาล คนให้เข้ากันจนละลาย และปรับรสชาติเปรี้ยวหวานตามต้องการ

  4. 4

    ค่อยๆ ใส่เนื้อปลาดุก หั่นสับปะรด และมะเขือเทศหั่นสี่ส่วนลงในน้ำซุปที่กำลังเคี่ยว ปรุงเป็นเวลา 5-7 นาที หรือจนกว่าปลาจะเกือบสุกและเนื้อแน่น

  5. 5

    ใส่ต้นคูนหั่น (ถ้าใช้) และกระเจี๊ยบหั่นสไลด์ลงไป ปรุงต่ออีก 3-4 นาที หรือจนกว่าผักจะนุ่มกรอบ

  6. 6

    คนถั่วงอกและพริกขี้หนูหั่น (ถ้าใช้) ลงไป ปรุงเพียง 1 นาทีจนถั่วงอกนิ่มเล็กน้อย

  7. 7

    ยกลงจากเตา คนสมุนไพรสับ (ผักชีฝรั่ง สะระแหน่ โหระพา) ลงไป

  8. 8

    ตักแกงส้มเวียดนามใส่ชาม โรยด้วยหอมเจียวก่อนเสิร์ฟร้อนๆ กับข้าวหอมมะลิหุงสุก

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด