Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ต๊อกบกกีเผ็ด (Tteokbokki Phet)

ต๊อกบกกีเผ็ด (Tteokbokki Phet)

🇰🇷 เกาหลี30 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
3

ส่วนผสม

โปรตีน

  • โอเด้งเกาหลี 200 กรัม หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ

เครื่องเทศ

  • หัวหอมใหญ่ 1 หัว หั่นบางๆ
  • ต้นหอม 2 ต้น หั่นเป็นท่อน 2 นิ้ว
  • โคชูจัง 4 ช้อนโต๊ะ (พริกแกงเกาหลี)
  • พริกป่นเกาหลี 2 ช้อนโต๊ะ (Gochugaru)
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำ 1/2 ช้อนชา

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำซุปปลาแอนโชวี่ 3 ถ้วย (หรือน้ำเปล่า)
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ (หรือคอร์นไซรัป/โอลิโกดัง)
  • เกลือ 1 ช้อนชา

ผัก

  • กะหล่ำปลี 1 ถ้วย หั่นเป็นชิ้น

อื่นๆ

  • ต๊อกบกกี 500 กรัม (ถ้าแข็ง ให้แช่น้ำอุ่น 10 นาที)

วิธีทำ

  1. 1

    ถ้าต๊อกบกกีแข็ง ให้นำต๊อกบกกีไปแช่น้ำอุ่น 10 นาที แล้วสะเด็ดน้ำ ในชามผสมโคชูจัง พริกป่นเกาหลี ซีอิ๊วขาว น้ำตาล กระเทียมสับ เกลือ และพริกไทยดำ เพื่อทำซอส

  2. 2

    ในกระทะหรือหม้อขนาดใหญ่ ใส่น้ำซุปปลาแอนโชวี่ ตั้งไฟกลางค่อนข้างแรงจนเดือด ใส่ส่วนผสมซอสที่เตรียมไว้ลงไป คนให้เข้ากัน

  3. 3

    ใส่ต๊อกบกกีที่สะเด็ดน้ำแล้ว โอเด้ง หอมใหญ่หั่นบาง และกะหล่ำปลีหั่น ลงในซอสที่กำลังเดือด คนเบาๆ ให้ส่วนผสมทั้งหมดเคลือบซอส

  4. 4

    ปล่อยให้ส่วนผสมเคี่ยวประมาณ 8-10 นาที คนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งต๊อกบกกีสุกนิ่มและเหนียวนุ่ม และซอสข้นขึ้นตามต้องการ

  5. 5

    ใส่ต้นหอมที่หั่นไว้ลงไปคนให้เข้ากัน เสิร์ฟร้อนๆ อาจโรยหน้าด้วยงาขาวหรืองาดำ หรือเสิร์ฟพร้อมไข่ต้ม

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด