Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เนื้อวัวผัดพริกหยวกและซอสเต้าเจี้ยว

เนื้อวัวผัดพริกหยวกและซอสเต้าเจี้ยว

🇭🇰 ฮ่องกง20 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 300 gram beef sirloin, thinly sliced
  • 1 tbsp oyster sauce
  • 0.25 cup water or chicken broth

เครื่องเทศ

  • 0.25 tsp white pepper
  • 1 unit red bell pepper, deseeded and cut into bite-sized pieces
  • 1 unit green bell pepper, deseeded and cut into bite-sized pieces
  • 2 cloves garlic, minced

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp soy sauce
  • 1 tsp cornstarch
  • 1 tsp sesame oil
  • 1 tbsp cooking oil (for marinating)
  • 1 tsp sugar
  • 2 tbsp cooking oil (for stir-frying)

ผัก

  • 1 tbsp fermented black beans, rinsed and roughly chopped

วิธีทำ

  1. 1

    ในชาม ผสมเนื้อสันในวัว ซีอิ๊วขาว แป้งข้าวโพด น้ำมันงา พริกไทยขาว และน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ คลุกเคล้าให้เข้ากันและหมักทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที

  2. 2

    ในชามเล็ก ผสมซอสหอยนางรม น้ำตาล และน้ำหรือน้ำซุปไก่ คนให้เข้ากันแล้วพักไว้

  3. 3

    ตั้งกระทะหรือกระทะใบใหญ่ใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะบนไฟแรงสูง ใส่พริกหวานสีแดงและพริกหวานสีเขียว ผัด 2-3 นาทีจนนุ่มกรอบเล็กน้อย ตักออกจากกระทะแล้วพักไว้

  4. 4

    ใส่น้ำมันพืชที่เหลือ 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ใส่เนื้อสันในที่หมักไว้ ผัดอย่างรวดเร็วจนสุกประมาณ 80% และมีสีน้ำตาล ประมาณ 1-2 นาที ตักออกจากกระทะแล้วพักไว้

  5. 5

    ใส่กระเทียมสับและเต้าเจี้ยวลงในกระทะ ผัด 30 วินาทีจนหอม นำพริกหวานและเนื้อกลับลงกระทะ ราดด้วยซอสที่เตรียมไว้ ผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีก 1-2 นาทีจนซอสข้นและเคลือบส่วนผสม เสิร์ฟร้อนๆ กับข้าว

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด