Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เนื้อปลาคอดนึ่งขิงกรอบ

เนื้อปลาคอดนึ่งขิงกรอบ

🇭🇰 ฮ่องกง20 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

เครื่องเทศ

  • 50 g ginger, julienned
  • 1 tbsp chopped spring onion

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp cooking oil
  • 2 tbsp light soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 1 tsp sesame oil

อื่นๆ

  • 400 g cod fillet
  • 1 tbsp water

วิธีทำ

  1. 1

    วางเนื้อปลาคอดลงในจานสำหรับนึ่ง โรยขิงซอยครึ่งหนึ่งลงบนปลา นึ่งด้วยไฟแรง 8-10 นาที หรือจนกว่าปลาจะสุก

  2. 2

    ขณะที่ปลากำลังนึ่ง ให้ตั้งกระทะขนาดเล็กใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ เจียวขิงซอยที่เหลือจนเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบ พักไว้

  3. 3

    เมื่อปลาสุกแล้ว ให้เทน้ำส่วนเกินออกจากจานอย่างระมัดระวัง ในถ้วยเล็กแยกต่างหาก ผสมซีอิ๊วขาว น้ำ น้ำตาล และน้ำมันงาเข้าด้วยกันเพื่อทำซอส

  4. 4

    ราดซอสลงบนเนื้อปลาคอดนึ่ง โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและขิงทอดกรอบ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด