Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
นิคุอุด้ง (อุด้งหน้าเนื้อ)

นิคุอุด้ง (อุด้งหน้าเนื้อ)

🇯🇵 ญี่ปุ่น25 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • เนื้อวัวหั่นบาง (สำหรับสุกี้ยากี้หรือชาบูชาบู): 200กรัม

เครื่องเทศ

  • ต้นหอม: 2ต้น, ซอย

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำซุปดาชิ: 600มิลลิลิตร
  • ซีอิ๊วญี่ปุ่น: 4ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล: 1ช้อนโต๊ะ

อื่นๆ

  • เส้นอุด้ง (สดหรือแช่แข็ง): 400กรัม
  • มิริน: 3ช้อนโต๊ะ
  • สาเก (สำหรับทำอาหาร): 2ช้อนโต๊ะ
  • ชิจิมิ โทการาชิ (ผงพริกเจ็ดรสญี่ปุ่น): ไม่บังคับ, ตามชอบ

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มเส้นอุด้งตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์จนสุกพอดี (al dente) สะเด็ดน้ำและล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน จากนั้นพักไว้

  2. 2

    ในหม้อขนาดกลางหรือกระทะใหญ่ ผสมน้ำซุปดาชิ, ซีอิ๊วญี่ปุ่น, มิริน, สาเก และน้ำตาล นำไปต้มให้เดือดปุดๆ ด้วยไฟกลาง

  3. 3

    ใส่เนื้อวัวหั่นบางลงในซอสที่กำลังเดือด เคี่ยวประมาณ 2-3 นาที คนเป็นครั้งคราว จนเนื้อสุกและนุ่มดี อย่าเคี่ยวนานเกินไป

  4. 4

    อุ่นเส้นอุด้งที่สุกแล้วในน้ำร้อนหรือน้ำซุปเล็กน้อย แบ่งเส้นอุด้งอุ่นๆ ใส่ชามเสิร์ฟ

  5. 5

    ตักเนื้อวัวและซอสราดบนเส้นอุด้ง เทน้ำซุปจากหม้อลงไปให้ท่วมเส้น ตกแต่งด้วยต้นหอมซอย และโรยชิจิมิ โทการาชิ (ตามชอบ) ก่อนเสิร์ฟทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด