Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เนื้อวัวตุ๋นหัวไชเท้า

เนื้อวัวตุ๋นหัวไชเท้า

🇭🇰 ฮ่องกง150 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 600 g beef brisket
  • 1 tbsp oyster sauce (for braising sauce)
  • 300 ml hot water or beef broth

เครื่องเทศ

  • 3 slices ginger
  • 2 pcs spring onions (scallions)
  • 0.25 tsp white pepper (for marinade)
  • 0.5 tsp white pepper (for braising sauce)
  • 2 pcs star anise
  • 1 small stick cinnamon stick

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp oil
  • 1 tbsp light soy sauce (for marinade)
  • 1 tsp dark soy sauce (for marinade)
  • 1 tsp cornstarch (for marinade)
  • 0.5 tsp sugar (for marinade)
  • 2 tbsp light soy sauce (for braising sauce)
  • 1 tbsp dark soy sauce (for braising sauce)
  • 1 tsp sugar (for braising sauce)

อื่นๆ

  • 500 g white radish (turnip)

วิธีทำ

  1. 1

    ลวกเนื้อวัว: ต้มน้ำให้เดือด ใส่เนื้อวัวลงไปต้ม 5-7 นาที เพื่อขจัดสิ่งสกปรก สะเด็ดน้ำและล้างออกด้วยน้ำเย็นให้สะอาด

  2. 2

    หมักเนื้อ: ในชาม ผสมเนื้อวัวที่ลวกแล้วกับซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ, ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา, แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา, น้ำตาล 1/2 ช้อนชา และพริกไทยขาว 1/4 ช้อนชา คลุกเคล้าให้เข้ากันและพักไว้ 15 นาที

  3. 3

    เตรียมเครื่องหอม: ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะลงในหม้อใหญ่หรือหม้อดิน ตั้งไฟกลาง เจียวขิงและต้นหอมจนมีกลิ่นหอม ประมาณ 1-2 นาที

  4. 4

    จี่เนื้อ: ใส่เนื้อวัวที่หมักแล้วลงในหม้อ และจี่ประมาณ 3-4 นาที จนเป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ ทั่วทุกด้าน

  5. 5

    เติมน้ำซุปตุ๋น: เทซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ, ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาล 1 ช้อนชา, พริกไทยขาว 1/2 ช้อนชา, โป๊ยกั๊ก 2 ดอก, อบเชยแท่งเล็ก 1 แท่ง และน้ำร้อนหรือน้ำสต็อกเนื้อ 300 มล. ต้มให้เดือด

  6. 6

    ตุ๋นเนื้อ: ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน ปิดฝาหม้อ และเคี่ยวประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที หรือจนเนื้อนุ่ม คนเป็นครั้งคราวเพื่อป้องกันไม่ให้ติดก้นหม้อ

  7. 7

    เติมหัวไชเท้า: ใส่หัวไชเท้าที่หั่นแล้วลงในหม้อ คนเบาๆ ให้เข้ากับเนื้อและซอส

  8. 8

    ตุ๋นต่อ: ปิดฝาและเคี่ยวต่ออีก 30-40 นาที หรือจนกว่าหัวไชเท้าจะนุ่มและน้ำซุปข้นขึ้นเล็กน้อย

  9. 9

    เสิร์ฟ: ชิมและปรับรสชาติได้ตามต้องการ เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าวสวย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด