Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
แม่โป่วเต้าหู้

แม่โป่วเต้าหู้

🇨🇳 จีน20 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 500 g silken tofu
  • 200 g minced pork

เครื่องเทศ

  • 2 tbsp chili oil
  • 4 cloves garlic, minced
  • 1 tbsp ginger, minced
  • 2 stalks scallions
  • 1 tsp ground Sichuan peppercorn

ซอสและเครื่องปรุง

  • 3 tbsp doubanjiang (fermented broad bean paste)
  • 1 tbsp soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 1 tbsp cornstarch
  • 2 tbsp vegetable oil

อื่นๆ

  • 2 tbsp water

วิธีทำ

  1. 1

    ตัดเต้าหู้เป็นลูกเต๋ะขนาด 2 ซม. อย่างนุ่มนวล จากนั้นตั้งไว้ด้านข้าง ต้มน้ำเค็มในหม้อ จนเดือด และนำเต้าหู้ลงต้มประมาณ 2 นาทีเพื่อลดความชื้นส่วนเกิน จากนั้นระบายน้ำอย่างระมัดระวังและวางบนกระดาษแห้ง

  2. 2

    ในชามเล็ก ผสมซีอิ๊ว น้ำตาล แป้งข้าวโพด และน้ำ ให้เข้ากันเพื่อเตรียมน้ำเกี่ยว จากนั้นตั้งไว้ด้านข้าง

  3. 3

    ใส่น้ำมันพืชในกระทะหรือกระทะขนาดใหญ่ให้ร้อนในอุณหภูมิปานกลางถึงสูง

  4. 4

    เทหมูสับลงไปและผัดจนสีเข้มและสุกสมบูรณ์ โดยปลดเปลื้องก้อนหมูให้ยุบ ประมาณ 5 นาที

  5. 5

    เพิ่มกระเทียมและขิง ผัดต่อเนื่องประมาณ 30 วินาทีจนกว่าจะมีกลิ่นหอม

  6. 6

    เพิ่มซีอิ๊วจัดและผัดนาน 1 นาที เพื่อให้ซีอิ๊วจัดปล่อยน้ำมันและรสชาติ

  7. 7

    เทน้ำมันพริกลงไปและคน ให้เคลือบหมูให้สม่ำเสมอ

  8. 8

    เทเต้าหู้ลงไปอย่างนุ่มนวล โดยระวังอย่าให้แตกหัก คนเบาๆ ให้เคลือบด้วยน้ำซุป

  9. 9

    เทน้ำเกี่ยวลงไปและคนเบาๆ จนรวมกัน จากนั้นต้มอย่างช้า ๆ เป็นเวลา 3-4 นาทีจนกว่าน้ำเกี่ยวเข้าสัมผัสและเคลือบเต้าหู้ โดยเอียงกระทะแล้วคนแบบบริสุทธิ์เพื่อรักษาความนุ่มของเต้าหู้

  10. 10

    ลิ้มรสและปรับรสชาติหากจำเป็น จากนั้นตักใส่จานสำหรับเสิร์ฟ

  11. 11

    ตกแต่งด้วยต้นหอมหั่นแบบเฉียง และโรยเม็ดพริกไทยสิชวานบดไปทั่วด้านบนอย่างมากมาย เสิร์ฟทันทีในขณะที่ยังร้อนอยู่

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด