Eat WhatEat What
HomeLutuinFitnessMga RecipeMga PaboritoMga Setting
Nilagang Lamang-Loob ng Baka na may Chu Hou Sauce

Nilagang Lamang-Loob ng Baka na may Chu Hou Sauce

🇭🇰 Hong Kong240 minutoLamang-loob
Magsimulang MaglutoI-customize
Mga Serving
4

Mga Sangkap

Protina

  • 500g tripe ng baka (linis)
  • 500g bituka ng baka (linis)
  • 300g baga ng baka (linis)
  • 1 kutsara ng oyster sauce
  • 1.5 L tubig o sabaw ng manok

Aromatics

  • 9 hiwa ng luya (6 para sa paglaga, 3 para sa pagpapaputi)
  • 4 butil ng bawang, dinikdik
  • 2 tangkay ng sibuyas tagsibol, hiniwa nang 2-pulgadang seksyon
  • 2 piraso ng star anise
  • 1 piraso ng cinnamon stick

Sarsa at Pampalasa

  • 4 kutsara ng Chu Hou paste
  • 2 kutsara ng Shaoxing wine
  • 2 kutsara ng light soy sauce
  • 1 kutsara ng dark soy sauce
  • 30g rock sugar
  • 2 kutsara ng puting suka (para sa pagpapaputi)

Gulay

  • 2 bloke ng fermented red bean curd (Nam Yu), dinurog

Iba pa

  • 1 malaking labanos (humigit-kumulang 800g), binalatan at hiniwa nang 2-pulgadang piraso
  • 1 piraso ng pinatuyong balat ng tangerine (Chenpi), ibabad hanggang lumambot, kuskusin para luminis

Mga Tagubilin

  1. 1

    Linisin nang husto ang tripe ng baka, bituka, at baga. Sa isang malaking kaldero, pakuluan ang tubig, ilagay ang 3 hiwa ng luya at puting suka. Idagdag ang lamang-loob ng baka at i-blanch ng 10-15 minuto para tanggalin ang mga dumi at matapang na amoy. Hanguin nang mabuti at banlawan sa ilalim ng malamig na tubig.

  2. 2

    Balatan at hiwain ang labanos sa 2-pulgadang piraso. Ihanda ang natitirang hiwa ng luya, dinikdik na bawang, at mga seksyon ng sibuyas tagsibol. Ibabad ang pinatuyong balat ng tangerine hanggang lumambot, pagkatapos ay kaskasin ang puting sapal mula sa loob.

  3. 3

    Sa isang malaking kaldero na may makapal na ilalim o Dutch oven, painitin ang kaunting mantika sa katamtamang init. Idagdag ang natitirang hiwa ng luya, dinikdik na bawang, at mga seksyon ng sibuyas tagsibol. Igisa hanggang bumango, mga 2 minuto.

  4. 4

    Idagdag ang Chu Hou paste, dinurog na fermented red bean curd, pinatuyong balat ng tangerine, star anise, at cinnamon stick sa kaldero. Igisa ng isa pang minuto para ilabas ang kanilang aroma.

  5. 5

    Ibuhos ang Shaoxing wine at haluin para deglaze ang kaldero, kaskasin ang anumang piraso mula sa ilalim.

  6. 6

    Idagdag ang na-blanch na lamang-loob ng baka at hiwa ng labanos sa kaldero. Haluing mabuti para maibalot ang mga ito sa sarsa.

  7. 7

    Ibuhos ang tubig o sabaw ng manok, pagkatapos ay idagdag ang light soy sauce, dark soy sauce, oyster sauce, at rock sugar. Pakuluan ang pinaghalong.

  8. 8

    Kapag kumulo na, hinaan ang apoy, takpan ang kaldero, at pakuluin nang mahina nang hindi bababa sa 3-4 na oras, o hanggang sa lumambot nang husto ang lamang-loob. Haluin paminsan-minsan upang maiwasan ang pagdikit. Tikman at ayusin ang pampalasa kung kinakailangan.

  9. 9

    Ihain nang mainit, palamutihan ng sariwang sibuyas tagsibol kung nais. Pinakamahusay na ihain kasama ng sinaing o noodles.

Lutuin ito sa app — i-save at tingnan ang menu ngayong gabi

Kunin