Eat WhatEat What
HomeLutuinFitnessMga RecipeMga PaboritoMga Setting
Nilagang Gluten ng Trigo na may Shiitake Mushrooms at Kawayan

Nilagang Gluten ng Trigo na may Shiitake Mushrooms at Kawayan

🇭🇰 Hong Kong35 minutoVegetarian
Magsimulang MaglutoI-customize
Mga Serving
4

Mga Sangkap

Protina

  • 1 tbsp vegetarian oyster sauce

Aromatics

  • 2 slices ginger
  • 2 cloves garlic, minced

Sarsa at Pampalasa

  • 2 tbsp light soy sauce
  • 1 tbsp dark soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 300 ml mushroom soaking water or vegetable broth
  • 1 tsp cornstarch mixed with 2 tbsp water (slurry)
  • 2 tbsp cooking oil

Gulay

  • 6 dried shiitake mushrooms dried shiitake mushrooms, soaked and sliced
  • 1 small carrot, sliced

Iba pa

  • 250 g wheat gluten (fried or canned)
  • 150 g bamboo shoots, sliced

Mga Tagubilin

  1. 1

    Kung gagamitin ang tuyong wheat gluten, blansahin ito sa kumukulong tubig nang ilang minuto, pagkatapos ay pigain ang labis na tubig. Para sa de-latang wheat gluten, patuyuin at hugasan. Hiwain sa mga piraso na kasya sa bibig.

  2. 2

    Painitin ang mantika sa isang kawali o malaking kawali sa medium-high heat. Igisa ang luya at dinurog na bawang hanggang bumango, mga 30 segundo.

  3. 3

    Idagdag ang hiniwang shiitake mushrooms, bamboo shoots, at karot. Igisa nang 2-3 minuto.

  4. 4

    Idagdag ang wheat gluten sa kawali. Ibuhos ang light soy sauce, dark soy sauce, vegetarian oyster sauce, at asukal. Haluing mabuti upang maibalot.

  5. 5

    Ibuhos ang tubig na pinagbabaran ng kabute (o sabaw ng gulay). Pakuluan, pagkatapos ay bawasan ang init, takpan, at pakuluan nang 15-20 minuto, hayaang maghalo ang mga lasa.

  6. 6

    Haluin ang cornstarch slurry upang lumapot ang sarsa ayon sa nais na lapot. Lutuin nang isa pang 1-2 minuto hanggang sa lumapot ang sarsa.

  7. 7

    Ihain nang mainit kasama ng nilagang kanin.

Lutuin ito sa app — i-save at tingnan ang menu ngayong gabi

Kunin