Eat WhatEat What
首页煮啥健身食谱收藏设置
寮式烤鸡

寮式烤鸡

45 分钟鸡
开始烹饪自定义
份量
4

材料

蛋白质

  • 1.5 kg Chicken (whole, spatchcocked, or bone-in pieces)
  • 4 tbsp Fish sauce
  • 2 tbsp Oyster sauce

香料

  • 6 cloves Garlic
  • 3 stalks Lemongrass (white part only)
  • 1 piece Galangal (thumb-sized)
  • 5 roots Coriander roots
  • 1 tsp White peppercorns

酱料及调味料

  • 2 tbsp Soy sauce
  • 2 tbsp Brown sugar
  • 1 tbsp Vegetable oil

其他

  • 2 tbsp Lime juice

做法

  1. 1

    准备鸡肉。如果使用全鸡,沿着脊骨切开使其摊平。在鸡皮上轻轻划出网格状,以帮助腌料吸收并均匀受热。冲洗并拍干。

  2. 2

    制作香料酱。将大蒜、香茅、南姜、香菜根和白胡椒粒放入研钵中捣碎,或使用食物处理机搅打,直到形成细腻的糊状。

  3. 3

    准备腌料。将香料酱倒入大碗中。加入鱼露、蚝油、酱油、红糖和青柠汁。充分混合直至糖溶解,所有材料混合均匀。

  4. 4

    腌制鸡肉。将准备好的鸡肉放入装有腌料的碗中。确保鸡肉完全沾满腌料,将腌料按摩到划开的鸡皮中。盖好并冷藏至少4小时,或最好是过夜,让味道充分渗透。

  5. 5

    预热烤架。如果使用炭火烤炉,准备中高火。如果是烤箱烧烤模式或燃气烤炉,预热至中高火(约200°C / 400°F)。用植物油轻轻涂抹烤架。

  6. 6

    初步烧烤。将鸡肉皮朝下放在预热好的烤架上。烧烤10-15分钟,直到鸡皮烤出焦色并呈金黄。

  7. 7

    继续烧烤。翻转鸡肉。继续烧烤25-35分钟,每7-10分钟翻转一次,直到鸡肉完全煮熟,最厚的部分内部温度达到74°C (165°F)。烧烤期间可以刷上剩余的腌料或少许植物油,以保持湿润。

  8. 8

    静置并上菜。将烤好的鸡肉从火源上移开,让其静置5-10分钟后再切块。这样有助于肉汁重新分布。趁热上菜,传统上会搭配糯米饭和蘸酱(如果喜欢)。

用 App 做这道 — 收藏并查看今晚菜单

下载 App