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腐乳焖杏鲍菇硬豆腐

腐乳焖杏鲍菇硬豆腐

🇭🇰 香港30 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 500 grams Firm Tofu
  • 300 grams King Oyster Mushrooms
  • 1 tablespoon Vegetarian Oyster Sauce

香料

  • 3 cloves Garlic
  • 20 grams Ginger

酱料及调味料

  • 1 teaspoon Sugar
  • 1 tablespoon Light Soy Sauce
  • 1 teaspoon Dark Soy Sauce
  • 1 teaspoon Sesame Oil
  • 250 ml Water or Vegetable Broth
  • 1 tablespoon Cornstarch
  • 2 tablespoons Cooking Oil

蔬菜

  • 250 grams Bok Choy
  • 60 grams Red Fermented Bean Curd (mashed)

其他

  • 2 tablespoons Water (for slurry)

做法

  1. 1

    准备食材:将硬豆腐沥干并切块。杏鲍菇切片。小白菜叶分开。大蒜切末,姜切片。将红腐乳捣烂。将玉米淀粉和水混合制成勾芡水。

  2. 2

    在炒锅或大煎锅中以中高火加热食用油。加入豆腐块,煎至各面金黄。取出备用。

  3. 3

    在同一个炒锅中,如果需要可再加少许食用油。爆香蒜末和姜片。

  4. 4

    加入切片的杏鲍菇,翻炒2-3分钟直至稍微变软。

  5. 5

    加入捣烂的红腐乳,快速翻炒以释放其香气。

  6. 6

    倒入水或蔬菜高汤。加入糖、生抽、老抽和素蚝油。煮沸。

  7. 7

    将煎好的豆腐放回炒锅中。轻轻搅拌,让豆腐沾满酱汁。盖上锅盖焖煮8-10分钟,让豆腐吸收味道。

  8. 8

    将小白菜叶加入炒锅中。煮至刚刚软脆。

  9. 9

    再次搅拌勾芡水,并慢慢倒入炖煮中的酱汁,不断搅拌直至酱汁浓稠到您想要的程度。

  10. 10

    淋上麻油。趁热搭配白饭享用。

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