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砂锅金菇粉丝豆腐煲

砂锅金菇粉丝豆腐煲

🇭🇰 香港35 分钟豆腐
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份量
2

材料

蛋白质

  • 350克 硬豆腐,压干水分并切成1.5厘米厚片
  • 1.5汤匙 素蚝油

香料

  • 2片 姜,切幼丝
  • 3瓣 蒜,切蓉
  • 2棵 葱,切段(分开葱白和葱绿)
  • 0.25茶匙 白胡椒粉

酱料及调味料

  • 2汤匙 食用油
  • 1汤匙 生抽
  • 0.5茶匙 老抽(上色用)
  • 0.5茶匙 麻油
  • 1茶匙 糖
  • 1杯 (240毫升) 上汤或清水
  • 1茶匙 粟粉
  • 2汤匙 水(用于粟粉水)

蔬菜

  • 200克 金菇,去根并分开
  • 200克 大白菜,切成小块
  • 1个 中型红萝卜,去皮切薄片

其他

  • 80克 粉丝,用温水浸泡15分钟,沥干

做法

  1. 1

    准备豆腐:将硬豆腐压干多余水分。切成1.5厘米厚片。用不粘锅烧热食用油,中火将豆腐片两面煎至金黄色。盛起备用。

  2. 2

    准备酱汁:在小碗中,混合素蚝油、生抽、老抽、麻油、糖、白胡椒粉和上汤。搅拌均匀。

  3. 3

    爆香配料:在同一个锅中(或砂锅,如果有的化),如果需要可再加少许食用油。爆香姜丝、蒜蓉和葱白段,直到香气冒出。

  4. 4

    加入蔬菜和豆腐:将大白菜和红萝卜片加入锅中/砂锅。翻炒几分钟直到稍微变软。然后,加入已煎好的豆腐片。

  5. 5

    焖煮入味:将准备好的酱汁淋在食材上。煮沸后转小火,盖上锅盖煮5-7分钟,让味道融合。

  6. 6

    加入金菇和粉丝:打开锅盖,将金菇和已浸软的粉丝加入砂锅中。轻轻拌匀让粉丝和金菇吸收酱汁。再煮3-4分钟,直到粉丝变软并吸收酱汁。

  7. 7

    勾芡上菜:将粟粉水快速搅拌后,慢慢倒入滚煮中的酱汁并同时搅拌,直到酱汁达到您喜欢的浓稠度。用葱绿部分作装饰。立即连同砂锅热腾腾地与白饭一同上菜。

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