Eat What
首页
煮啥
健身
食谱
收藏
设置
简体中文
自定义食谱
缺少材料?想要更简单?我们帮到你。
快速选项
✨
简化
更少步骤,更简单技巧
🔄
换蛋白质
使用不同肉类/豆腐
🥗
素食版
去除所有肉类
⚡
快速版
20分钟内完成
健康目标
针对特定健康需求优化
🥬
护肝版
💧
护肾版
❤️
护心版
🧠
健脑版
🦠
肠道友善
📊
血糖友善
🛡️
免疫支持
缺少的材料
点击任何你没有的材料
蛋白质
猪绞肉 300克 (最好带点肥肉)
香料
姜 10克,磨蓉
酱料及调味料
生抽 1.5汤匙
老抽 0.5汤匙
蚝油 1汤匙
绍兴酒 1汤匙
玉米淀粉 1汤匙
糖 1茶匙
白胡椒粉 0.25茶匙
麻油 0.5茶匙
食用油 1汤匙
蔬菜
梅菜 80克,泡软后切碎
干香菇 3朵,泡软后去蒂切丁
其他
清水 2汤匙 (用于勾芡)
其他要求?
生成修改版食谱