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砂锅冬菇粉丝豆腐煲

砂锅冬菇粉丝豆腐煲

🇭🇰 香港35 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 500克硬豆腐,切成2厘米方块
  • 2汤匙蚝油 (素食)

香料

  • 2瓣大蒜,切末
  • 1汤匙姜末
  • 少许白胡椒粉

酱料及调味料

  • 1汤匙生抽
  • 1茶匙老抽
  • 1茶匙糖
  • 250毫升香菇水 (或清水)
  • 1汤匙玉米淀粉水 (1汤匙玉米淀粉加2汤匙水)
  • 2汤匙食用油
  • 1茶匙麻油

蔬菜

  • 8个香菇,泡软后切片
  • 1根胡萝卜,去皮切片

其他

  • 100克粉丝,用温水泡软

做法

  1. 1

    在砂锅或深锅中,用中火烧热食用油。爆香蒜末和姜末。

  2. 2

    加入香菇片和胡萝卜片。翻炒3-5分钟,直到稍微变软。

  3. 3

    倒入香菇水、素蚝油、生抽、老抽、糖和白胡椒粉。煮沸。

  4. 4

    轻轻放入豆腐块入滚沸的酱汁。盖上锅盖,焖煮10-15分钟,让豆腐吸收味道。

  5. 5

    将泡软沥干水的粉丝加入砂锅。轻轻搅拌均匀。再煮3-5分钟,直到粉丝变软并吸收大部分汤汁。

  6. 6

    加入玉米淀粉水勾芡,使酱汁浓稠到你想要的程度。上菜前淋上麻油。

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