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杂菌炒伊面

杂菌炒伊面

🇭🇰 香港25 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 100克 平菇,手撕成块
  • 1汤匙 素蚝油

香料

  • 2瓣 大蒜,剁蓉
  • 20克 姜,切丝
  • 2根 小葱,切成2英寸长段
  • 1/2茶匙 白胡椒粉

酱料及调味料

  • 2汤匙 生抽
  • 1汤匙 老抽
  • 1茶匙 糖
  • 150毫升 蔬菜高汤
  • 2汤匙 食用油
  • 1茶匙 麻油

蔬菜

  • 150克 新鲜香菇,切片
  • 50克 金针菇,去根部
  • 100克 大白菜,粗切
  • 50克 胡萝卜,切丝

其他

  • 2包 (约400克) 伊面

做法

  1. 1

    将伊面放入滚水煮2-3分钟至软身。沥干水备用。

  2. 2

    烧热食用油入大锅,大火。加入蒜蓉和姜丝,炒香约30秒。

  3. 3

    加入切片香菇和手撕平菇。炒2-3分钟至略微软身。

  4. 4

    加入大白菜和胡萝卜丝。再炒2分钟至蔬菜略微爽脆。

  5. 5

    倒入蔬菜高汤、生抽、老抽、素蚝油、糖和白胡椒粉。煮滚。

  6. 6

    将沥干水的伊面和金针菇加入锅中。轻轻翻炒,使面条和蔬菜沾满酱汁。

  7. 7

    继续炒2-3分钟,直到酱汁大部分被吸收,伊面完全热透。

  8. 8

    加入葱段和麻油。最后翻炒一次,趁热上碟。

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