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香料
1个 洋葱,切半
8瓣 蒜头,切片
酱料及调味料
2汤匙 西班牙烟熏红椒粉
150毫升 特级初榨橄榄油
1茶匙 海盐
0.5茶匙 黑胡椒
其他
1000克 新鲜章鱼,清洁好
3片 月桂叶
2条 鲜红辣椒,切片
1个 柠檬,切件
400克 脆包,切片
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