Eat WhatEat What
首页煮啥健身食谱收藏设置
猪肉味噌汤 (猪肉蔬菜味噌汤)

猪肉味噌汤 (猪肉蔬菜味噌汤)

🇯🇵 日本40 分钟猪肉
开始烹饪自定义
份量
4

材料

蛋白质

  • 200 g pork belly, thinly sliced

香料

  • 2 stalks green onions, chopped

酱料及调味料

  • 800 ml dashi stock
  • 3 tbsp miso paste (red or mixed)
  • 1 tsp sesame oil

蔬菜

  • 100 g carrot, peeled and sliced into thin rounds

其他

  • 150 g daikon radish, peeled and sliced into thin half-moons
  • 80 g burdock root (Gobo), scraped and thinly sliced diagonally
  • 100 g konjac, torn into bite-sized pieces
  • 150 g taro (Satoimo), peeled and cut into bite-sized pieces
  • 1 tbsp sake
  • 1 tbsp mirin
  • 1 pinch Shichimi Togarashi (optional)

做法

  1. 1

    将猪五花肉切成一口大小。将牛蒡浸泡在水中5分钟以去除涩味,然后沥干。准备好所有其他蔬菜。

  2. 2

    在一个大锅中用中火加热麻油。加入猪五花肉,煮至金黄。加入白萝卜、胡萝卜、牛蒡、魔芋和芋头。炒5-7分钟,直到蔬菜稍微变软。

  3. 3

    倒入高汤、清酒和味醂。煮沸后转小火,撇去浮沫,炖煮15-20分钟,直到蔬菜变软。

  4. 4

    关火。将少量热汤舀入小碗中,溶解味噌酱,然后将溶解的味噌倒回锅中。搅拌均匀。加入味噌后不要煮沸汤,因为这会降低味噌风味。

  5. 5

    将猪肉味噌汤盛入碗中。如果喜欢,撒上切碎的葱花和少许七味粉。

用 App 做这道 — 收藏并查看今晚菜单

下载 App