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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

🇭🇰 香港90 分钟猪肉
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份量
2

材料

蛋白质

  • 200克瘦猪肉(猪里脊或猪柳),切薄片或剁碎
  • 3个皮蛋,去壳切丁
  • 1茶匙盐(用于腌猪肉)
  • 1/2茶匙白胡椒粉(用于腌猪肉)
  • 1茶匙麻油(用于腌猪肉)

香料

  • 1汤匙姜丝
  • 白胡椒粉,按口味调整(用于粥)
  • 2汤匙葱花,用于装饰
  • 1汤匙炸油葱酥(可选,用于装饰)

酱料及调味料

  • 1汤匙玉米淀粉
  • 1汤匙生抽
  • 1-2茶匙盐(用于粥,按口味调整)
  • 1茶匙麻油,用于淋面(可选)

其他

  • 1杯(200克)白米,短或中粒
  • 12-14杯(3-3.5升)水
  • 1/4茶匙味精(可选,用于正宗风味)

做法

  1. 1

    将米彻底冲洗干净,并浸泡在水中至少30分钟,或最好浸泡过夜。沥干。

  2. 2

    准备猪肉:如果使用猪肉片,请将其切成小块。在碗中,用盐、白胡椒粉、玉米淀粉、麻油、生抽和姜丝腌制猪肉。混合均匀并静置15分钟。

  3. 3

    在一个大锅中,将水煮沸。加入沥干的米。再次煮沸后,转小火,盖上锅盖,炖煮60分钟,偶尔搅拌以防止粘锅。米饭应该会散开,变成绵密的粥。

  4. 4

    在粥炖煮时,将皮蛋去壳切丁。您可以根据喜好将其切成块或更小的丁状。

  5. 5

    60分钟后,将腌制好的猪肉和切丁的皮蛋加入粥中。轻轻搅拌以分开猪肉。继续炖煮15-20分钟,直到猪肉煮熟,粥达到您喜欢的稠度。

  6. 6

    用盐和白胡椒粉调味粥。如果喜欢,可加入味精以获得正宗的茶餐厅风味。搅拌均匀。

  7. 7

    将热粥盛入碗中。撒上大量的葱花和炸油葱酥(如果使用)。如果喜欢,可淋上少许麻油增加香气。立即享用。

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