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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

🇭🇰 香港90 分钟猪肉
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份量
2

材料

蛋白质

  • 200 g lean pork loin or tenderloin
  • 3 pcs century eggs
  • 1 tsp salt (for pork marinade)
  • 0.5 tsp white pepper (for pork marinade)
  • 1 tsp sesame oil (for pork marinade)

香料

  • 1 tbsp shredded ginger
  • 0 to taste white pepper (for congee)
  • 2 tbsp chopped scallions
  • 1 tbsp fried shallots (optional)

酱料及调味料

  • 1 tbsp cornstarch
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 1.5 tsp salt (for congee)
  • 1 tsp sesame oil (for drizzling, optional)

其他

  • 1 cup white rice (short or medium grain)
  • 3 liters water
  • 0.25 tsp MSG (optional)

做法

  1. 1

    将米彻底冲洗干净,并浸泡在水中至少30分钟,或最好浸泡过夜。沥干。

  2. 2

    准备猪肉:如果使用猪肉片,请将其切成小块。在碗中,用盐、白胡椒粉、玉米淀粉、麻油、生抽和姜丝腌制猪肉。混合均匀并静置15分钟。

  3. 3

    在一个大锅中,将水煮沸。加入沥干的米。再次煮沸后,转小火,盖上锅盖,炖煮60分钟,偶尔搅拌以防止粘锅。米饭应该会散开,变成绵密的粥。

  4. 4

    在粥炖煮时,将皮蛋去壳切丁。您可以根据喜好将其切成块或更小的丁状。

  5. 5

    60分钟后,将腌制好的猪肉和切丁的皮蛋加入粥中。轻轻搅拌以分开猪肉。继续炖煮15-20分钟,直到猪肉煮熟,粥达到您喜欢的稠度。

  6. 6

    用盐和白胡椒粉调味粥。如果喜欢,可加入味精以获得正宗的茶餐厅风味。搅拌均匀。

  7. 7

    将热粥盛入碗中。撒上大量的葱花和炸油葱酥(如果使用)。如果喜欢,可淋上少许麻油增加香气。立即享用。

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