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土豆馅饼

土豆馅饼

🇮🇳 印度45 分钟素食
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份量
4

材料

香料

  • 洋葱: 1 个小, 切碎
  • 青辣椒: 2 个, 切碎
  • 新鲜香菜叶: 1/4 杯, 切碎
  • 姜: 1 茶匙, 磨碎
  • 香菜粉: 1 茶匙
  • 红辣椒粉: 1/2 茶匙

酱料及调味料

  • 全麦面粉 (atta): 2 杯 (250克)
  • 盐: 1.5 茶匙
  • 酥油或食用油: 2 汤匙
  • 土豆: 3 个大 (500克), 煮熟并捣成泥
  • 孜然粉: 1 茶匙
  • 姜黄粉: 1/4 茶匙
  • 芒果干粉 (Amchur): 1/2 茶匙

其他

  • 水: 150毫升
  • 马萨拉香料粉 (Garam Masala): 1/2 茶匙

做法

  1. 1

    在一个大碗中,将全麦面粉和一部分盐混合。逐渐加水并揉成柔软光滑的面团。加入少许酥油或食用油再揉2分钟。盖上盖子静置20分钟。

  2. 2

    在另一个碗中,将土豆泥、洋葱、青辣椒、香菜、姜、孜然粉、香菜粉、马萨拉香料粉、姜黄粉、红辣椒粉、芒果干粉和剩余的盐混合。充分搅拌均匀。

  3. 3

    将面团分成8-10等份。将每份揉成小球。同样地,将土豆馅料分成等份,比面团球略小。

  4. 4

    用手掌轻轻压平一个面团球。将一份土豆馅料放在中央。将面团边缘收拢以完全密封馅料,形成一个球。

  5. 5

    在裹好馅的面团球上轻轻撒上全麦面粉。用擀面杖轻轻擀成直径约6-7英寸的圆形。小心不要让馅料破裂。

  6. 6

    用中火加热一个塔瓦锅或平底煎锅。将擀好的馅饼放在热锅上。煮约30-60秒,直到出现小气泡。

  7. 7

    翻转馅饼。在已煮熟的一面均匀涂抹酥油或食用油。再煮30-60秒。

  8. 8

    再次翻转馅饼。在另一面涂抹酥油或食用油。用锅铲轻轻按压,煮至两面金黄并熟透,带有一些酥脆的斑点。

  9. 9

    从塔瓦锅中取出,趁热搭配酸奶、泡菜或酸辣酱享用。重复制作剩余的面团和馅料。

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